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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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“站著說話不腰疼”是一句俗語，在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域并無直接對應(yīng)的特定含義。但從醫(yī)學(xué)角度理解，可能涉及到人體姿勢與腰部健康的關(guān)系、腰部疾病的誘因、預(yù)防和治療等方面。 1. 姿勢與腰部健康：長期站立或不正確的站立姿勢可能導(dǎo)致腰部肌肉疲勞和損傷。例如，過度挺直或彎腰站立，都會增加腰部負(fù)擔(dān)。 2. 腰部疾病誘因：腰部疾病如腰肌勞損、腰椎間盤突出等，除了姿勢問題，還可能與外傷、年齡增長、遺傳、肥胖、缺乏運(yùn)動等因素有關(guān)。 3. 預(yù)防措施：保持良好的坐姿和站姿，定期進(jìn)行腰部伸展運(yùn)動，增強(qiáng)腰部肌肉力量，控制體重，避免過度勞累。 4. 治療方法：對于輕度的腰部不適，可通過休息、熱敷、按摩等緩解。嚴(yán)重時，可能需要藥物治療，如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布），或者物理治療、手術(shù)治療等。 5. 康復(fù)訓(xùn)練：在病情緩解后，進(jìn)行針對性的康復(fù)訓(xùn)練，如瑜伽中的一些腰部動作，有助于恢復(fù)腰部功能。 總之，雖然“站著說話不腰疼”在醫(yī)學(xué)中沒有特定含義，但它提醒我們關(guān)注腰部健康，注意日常姿勢和生活習(xí)慣，預(yù)防和減少腰部疾病的發(fā)生。
2024-12-18 00:10
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回答1
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袁天榮 醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級甲等
藥劑科
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你好，一方面反映說這話的人沒有充分考慮自己所提意見的有效性，另一方面反映被說的人不耐煩，對自己的方式太過執(zhí)著。實(shí)際上一條建議即使不符合實(shí)際，也曾經(jīng)有效果才會被說出來。假如不是用”站著說話不腰疼“一口回絕，而是從這條建議出發(fā)相互討論，也許會有更好的結(jié)果。
2014-01-08 19:05
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