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任立存 主治醫(yī)師
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內(nèi)科
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喝了大麥芽煮的水回奶后想重新哺乳,需要從多方面努力,包括促進乳汁分泌、增加吸吮刺激、保持良好心態(tài)、調(diào)整飲食營養(yǎng)、采取適當(dāng)按摩等。 1. 促進乳汁分泌:可以多食用一些有助于下奶的食物,如豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯等,這些食物富含蛋白質(zhì)和營養(yǎng)成分,有助于促進乳汁的生成。 2. 增加吸吮刺激:讓寶寶頻繁吸吮乳頭,刺激泌乳素的分泌,從而增加乳汁的產(chǎn)量。即使一開始乳汁量少,也要堅持讓寶寶吸吮。 3. 保持良好心態(tài):焦慮、緊張等不良情緒可能影響泌乳素的分泌,保持心情舒暢、放松,對重新哺乳有積極作用。 4. 調(diào)整飲食營養(yǎng):除了上述的湯類,還要攝入足夠的蔬菜、水果、谷物等,保證營養(yǎng)均衡,為乳汁分泌提供物質(zhì)基礎(chǔ)。 5. 采取適當(dāng)按摩:用溫?zé)岬拿頍岱笕榉亢螅p輕按摩乳房,從乳房四周向乳頭方向進行,促進血液循環(huán)和乳汁排出。 總之,喝大麥芽煮水回奶后想重新哺乳是有可能實現(xiàn)的,但需要有耐心和信心,采取多種方法綜合調(diào)理。
2024-12-18 07:33
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吳雪飛 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
精神科
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你好,根據(jù)你的所述,你的這種情況目前還有奶水的話,可以繼續(xù)哺乳的,其次建議你多喝雞、魚、排骨、豬腳湯等來催奶為宜。
2014-01-15 09:40
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