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4 個月以上寶寶每日果汁飲用量及適宜水果種類

4個月以上寶寶每天喝多少果汁哪類水果更好

  • 回答2

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    賀海英 醫(yī)師

    邢臺市第三醫(yī)院

    三級乙等

    婦科

    4 個月以上寶寶開始添加輔食,果汁可適量飲用,水果選擇有講究。包括水果的營養(yǎng)成分、寶寶的消化能力、季節(jié)因素、水果的安全性、寶寶的口味偏好等。 1. 營養(yǎng)成分:富含維生素 C 的水果如橙子、草莓較好,能增強免疫力。蘋果富含果膠,有助于消化。 2. 消化能力:香蕉等質(zhì)地較軟的水果易被消化。而菠蘿等較硬的水果,寶寶可能不易消化。 3. 季節(jié)因素:應季水果新鮮且營養(yǎng)流失少。如夏季的西瓜、秋季的梨。 4. 安全性:無籽水果如火龍果更安全,避免寶寶誤吞籽。 5. 口味偏好:可先嘗試味道較淡的水果汁,如雪梨汁,若寶寶接受良好,再嘗試其他。 總之,給 4 個月以上寶寶選擇水果和飲用果汁要綜合考慮多方面因素,且開始時要少量嘗試,觀察寶寶有無不適。

    2024-12-18 04:51
  • 回答1

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    吳雪飛 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    精神科

    你好,根據(jù)你的情況。目前主要考慮一般適當?shù)奈桂B(yǎng)點就好,不可以喝寒性水果榨的果汁就好,一般影響不大,另外可以吃點米粉的,平時注意嬰兒身體的保暖,防止受涼受寒導致疾病的,

    2014-01-25 09:44
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