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胃脹且怕吃涼東西可能由多種原因引起，如飲食不當、消化不良、胃炎、胃動力不足、胃寒等。 1. 飲食不當：進食過多易產(chǎn)氣食物或過快、過飽，導(dǎo)致胃腸負擔加重。應(yīng)調(diào)整飲食習慣，少食多餐，細嚼慢咽，避免食用易產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥等。 2. 消化不良：胃腸消化功能弱，食物不能及時消化。可適當服用健胃消食片、多潘立酮片、乳酸菌素片等藥物，促進胃腸蠕動和消化。 3. 胃炎：胃黏膜受損，炎癥刺激影響胃功能。需遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、硫糖鋁混懸凝膠等藥物，抑制胃酸分泌，保護胃黏膜。 4. 胃動力不足：胃排空延遲?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用莫沙必利分散片等，增強胃動力。 5. 胃寒：脾胃陽氣虛衰，過食生冷所致。注意保暖，多喝溫水，也可考慮中醫(yī)調(diào)理，如服用附子理中丸。 出現(xiàn)胃脹且怕吃涼東西的情況，若持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取更有效的治療措施。

應(yīng)該是心理因素造成的。

你好，這種情況建議你可以口服些嗎丁啉片和胃炎顆粒治療一下。平時注意不要吃辛辣有刺激性的食物和辛涼食物，少吃油膩食物和甜食。飯后適量活動。