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45歲絕經(jīng)可能由多種因素導致，治療方法也多樣，包括生活調(diào)理、中醫(yī)治療、藥物治療等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.生活調(diào)理：保持良好心態(tài)，均衡飲食，適量運動，保證充足睡眠。
2.中醫(yī)治療：可通過中藥調(diào)理，如烏雞白鳳丸、逍遙丸等，還可進行針灸。
3.藥物治療：在醫(yī)生指導下使用雌孕激素，如戊酸雌二醇、黃體酮等。
4.營養(yǎng)補充：適當補充鈣劑和維生素D，預防骨質(zhì)疏松。
5.心理調(diào)適：參加社交活動，緩解焦慮、抑郁等不良情緒。
45歲絕經(jīng)不必過于緊張，可先嘗試非藥物方法，必要時在醫(yī)生指導下進行治療。

你好， 閉經(jīng)是自然衰老的表現(xiàn)的，一般越早說明衰老的越早的，再就是要看是否是病理性的，最好是去醫(yī)院細查，明確后治療。

病情分析： 閉經(jīng)是自然衰老的表現(xiàn)的，一般越早說明衰老的越早的，再就是要看是否是病理性的，最好是去醫(yī)院細查，

你好；45歲閉經(jīng)是正常的圍絕經(jīng)期閉經(jīng)，沒有特殊需要時不能補充激素的。就是一些輕度的更年期綜合征的，也應該先用一些中醫(yī)中藥、心理調(diào)試、體育療法、營養(yǎng)神經(jīng)方法綜合治療。不要常規(guī)做激素替代，一定要有適應癥，排除禁忌癥應用其他的方法治療仍然不能解決問題時才考慮應用激素。