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給寶寶打豆?jié){花生黃豆需要去皮嗎?

給寶寶打豆?jié){花生黃豆去皮嗎?

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    給寶寶打豆?jié){時(shí),花生和黃豆是否去皮取決于多種因素,如寶寶的年齡、消化能力、過敏情況、食材質(zhì)量以及營養(yǎng)需求等。 1. 寶寶年齡:較小的寶寶消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善,去皮能減少消化負(fù)擔(dān)。 2. 消化能力:若寶寶平時(shí)消化功能較弱,去皮后的豆?jié){更易吸收。 3. 過敏情況:有些寶寶可能對(duì)豆皮中的某些成分過敏,去皮可降低過敏風(fēng)險(xiǎn)。 4. 食材質(zhì)量:如果花生黃豆存在變質(zhì)或污染,去皮更安全衛(wèi)生。 5. 營養(yǎng)需求:豆皮富含膳食纖維等營養(yǎng)成分,若寶寶營養(yǎng)均衡,不去皮能增加營養(yǎng)攝入。 總之,是否去皮要綜合考慮以上因素。在為寶寶準(zhǔn)備食物時(shí),要以寶寶的健康和營養(yǎng)需求為首要考量。

    2024-12-19 00:02
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    問題分析:花生黃豆皮含有大量維生素和蛋白質(zhì),對(duì)寶寶生長發(fā)育較好,可以食用。意見建議:不需去皮,可以一塊打,加入黑豆,芝麻,營養(yǎng)豐富,可以經(jīng)常服用。

    2014-10-13 11:03
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    您好,能去皮最好。對(duì)于小孩子的飲食建議均衡種類,保證充足營養(yǎng)的同時(shí)不要讓小孩挑食厭食,多吃蔬菜、水果,每天保證充足的睡眠,另外要適當(dāng)增加小孩的室外活動(dòng),多曬曬太陽,有助于孩子的骨骼發(fā)育和健康成長。希望我的回答對(duì)你有所幫助。

    2014-10-09 12:38
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