- Q:
- A:
失眠的因素大多是心理因素造成，只要保持良好的心態(tài)，愉悅的心情一般是不會患失眠的，我那會失眠的時(shí)候是去的叫那個(gè)什么生物研究所的，我去的時(shí)候，做車是乘坐的54路...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，建議采用中醫(yī)的方法來治療，吃中藥，針灸，結(jié)合現(xiàn)代的心理疏導(dǎo)治療會有好的效果，中醫(yī)中藥醒腦安神，疏肝解郁，健脾益氣從根本上解決病癥。祝早日擺脫困擾。詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，中年人在社會生活中起著重要的社會生活角色，須承擔(dān)的主人太多，所以承受的壓力太大，難免會失眠，一般的失眠不嚴(yán)重的話是可以自我調(diào)節(jié)的，嚴(yán)重的就要通過治療，...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你對病情的描述，你這是典型的失眠癥的表現(xiàn)。失眠患者對睡眠時(shí)間和或質(zhì)量不滿足嚴(yán)重影響白天的社會功能，可引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應(yīng)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
1、保健療法：每天按摩太陽穴，百會穴數(shù)次，用保健木梳梳頭5分鐘，從而保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。2.飲食療法：取大棗，小麥，冰糖，先取大棗、小麥水...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，你的情況是典型的睡眠障礙，在我院很多見建議你做個(gè)詳細(xì)的腦部神經(jīng)遞質(zhì)檢測明確后針對性去治療是可以治愈的詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，失眠多由于緊張壓力、思慮過度或是精神因素造成的減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當(dāng)放松，最好采取自然療法,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,但...詳細(xì) »
- Q:
- A:
對一般失眠者，可先用熱水泡腳20分鐘，水最好泡在足踝關(guān)節(jié)以上。泡完腳后進(jìn)行足部反射區(qū)按摩。對重度失眠者，除上面介紹的方法外，中藥泡腳治療失眠，還可加用酸棗仁...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，你是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力過大而患上了精神病失眠癥；失眠患者通常徹夜難眠，長期作用下會使得患者精疲力盡，思維遲緩，記憶力下降，精神不能集中等癥狀。長期失眠，對人...詳細(xì) »
- Q:
- A:
這位朋友你好，根據(jù)你所說的情況，是睡覺時(shí)心神不安而造成的表現(xiàn)，晚以陽入于陰，神歸于心，如果有心神不安的情況，就會造成你所說的表現(xiàn)。這種情況可以采取鎮(zhèn)心安神的...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你的描述，考慮失眠是由于自己潛意識不讓自己睡覺加上過度勞累，情志不暢等因素誘發(fā)的，長時(shí)間是自己處于疲憊狀態(tài)是很危險(xiǎn)的。注意調(diào)節(jié)和放松心情，順其自然...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，根據(jù)您所說的情況，可能是肝血不足，腎陰虛；失眠應(yīng)該不是天氣的問題。要堅(jiān)持治療，調(diào)整好心態(tài)，好好休息。建議去找失眠中醫(yī)看看，吃吃中藥，調(diào)理調(diào)理；同時(shí)注意...詳細(xì) »
- Q:
- A:
人到老年，就有他自有的生物節(jié)律，與成年人、青少年相差很大?？焖傺矍蛩呒从袎舻乃吆蜕钏呒礋o夢的睡眠明顯減少是老年人睡眠的最大特點(diǎn)，但這都屬于正常的變化，...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，失眠口服七葉神安片腦靈素，刺五加，安神寶顆粒等試試。建議嚴(yán)重建議找中醫(yī)辨證治療調(diào)理另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持良好愉快的心情...詳細(xì) »
- Q:
- A:
先要考慮環(huán)境因素：噪音或光照是失眠是什么引起的原因之一；然后也可考慮高溫或嚴(yán)寒影響睡眠；臥具不適如過硬或者被褥過厚或過薄都是失眠是什么引起的原因；改換睡眠環(huán)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好！一般的失眠可能是由于精神壓力過大或是焦慮引起，您的情況可能是由于偶然的失眠（例如喝了咖啡）導(dǎo)致的焦慮和精神壓力過大，過于關(guān)注睡眠情況也會加重失眠的癥狀...詳細(xì) »
- Q:
- A:
失眠通常指患者對睡眠時(shí)間或質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)?！ ?）精神因素：緊張、恐懼等都能引起失眠。某些精神病如抑郁癥、狂躁、分裂癥等都常伴失...詳細(xì) »
- Q:
- A:
建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松.避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮...詳細(xì) »
- Q:
- A:
目前失眠治療儀器主要有以下幾種：聲光大腦調(diào)節(jié)儀：本世紀(jì)40年代，科學(xué)家格雷沃爾特等闡示并證明了光刺激對腦電波活動的影響，其中一個(gè)最重要的發(fā)現(xiàn)就是“頻率跟隨反...詳細(xì) »
- Q:
- A:
建議： 1.避免精神高度緊張，保持良好心態(tài)。每個(gè)人要根據(jù)自身特點(diǎn)，安排工作、學(xué)習(xí)，期望值不要過高。這樣，可能就會有意想不到的效果?！ ?.盡量不熬夜。由于...詳細(xì) »
- Q:
- A:
失眠就是無法進(jìn)入睡眠狀態(tài)的一種表現(xiàn)，如果只是偶爾失眠，就不應(yīng)該將自己定義為失眠，否則會給自己帶來精神壓力從而印象心理。失眠的原因有很多，它嚴(yán)重影響了人們的工...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，治療失眠，首先建議自我調(diào)整：養(yǎng)成按時(shí)睡覺的習(xí)慣，使人體的生物鐘處在一個(gè)相對穩(wěn)定和諧的狀態(tài)，調(diào)節(jié)自己的情緒，部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙，調(diào)整自己...詳細(xì) »
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- A:
你好，失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等，是...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，你可以吃一些有助于睡眠的食物，如百合，山藥，紅棗，小米等。睡前可以做些鍛煉，讓自己疲勞些，容易入睡。還可以用熱水泡腳，喝杯熱牛奶。多聽聽輕音樂，緩和一...詳細(xì) »
- Q:
- A:
合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。建議您用一下酸棗仁湯，養(yǎng)血安神，清熱除煩，對您的情況會有一定的改善。祝您健康詳細(xì) »
- Q:
- A:
一般的醫(yī)療器械店都有賣治療儀的，你如果想買一臺性能好的，治療儀，最好去一家有實(shí)力的全國連鎖店買去，他們有售后服務(wù)保證，質(zhì)量有保障。同時(shí)，也建議你生活飲食要有...詳細(xì) »
- Q:
- A:
生活有規(guī)律,早睡早起,多運(yùn)動,睡前喝牛奶,我們用中藥龜-龍-腦康,對頭暈頭痛和睡眠改善效果好.有需要可直接咨詢.詳細(xì) »
- Q:
- A:
1.別吃脹氣食物有些食物在消化過程中會產(chǎn)生較多的氣體，從而產(chǎn)生腹脹感，妨礙正常睡眠。如豆類、包心菜、洋蔥、綠椰菜、球甘藍(lán)、青椒、茄子、土豆、紅薯、芋頭、玉米...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，失眠引起的原因有很多，對于沒有失眠過的人，失眠的原因可能是由于心理過于激動或其他外界原因。但是對于長期失眠的人，失眠就是一種疾病。此時(shí)你要調(diào)整心態(tài)，注...詳細(xì) »
- Q:
- A:
不少失眠患者長期生活沒規(guī)律，每天到凌晨2~3點(diǎn)鐘才睡覺，而早上天亮后到7~8點(diǎn)鐘才起床，因受到自然界陰陽消長規(guī)律的制約，一般就不能睡實(shí)。這樣長期生活規(guī)律打亂...詳細(xì) »