- Q:
- A:
你好，腰肌勞損應(yīng)該避免勞累及受涼，工作時不能持續(xù)一個姿勢，中間適當(dāng)?shù)氖嬲股眢w。晚上休息時，大腿下放置枕頭，能使腰肌放松。疼痛嚴(yán)重的，可以口服非甾體類消炎止痛...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌形成勞損之后千萬要注意，再承受負(fù)重時會比之前更易斷裂。這就像是拿一根皮筋，把它拉長到較長卻又不至于拉斷的長度，并保持很長的時間，皮筋的彈性也會變差...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，按摩椅對治療腰肌勞損是有用的。按摩椅可以讓全身放松，緩解壓力消除疲憊。固定穴位按摩和熱療，能夠有針對性地促進(jìn)風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、腰腿痛疼、腰椎頸椎病、半身不...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損會引起大腿酸痛的。腰肌勞損是由于長期慢性損傷引起的腰骶部肌肉和肌腱的慢性無菌性炎癥引起的，跟長期重體力勞動有關(guān)系。你說的大腿根的部位的疼痛也是...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損治療過程較慢。腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一，...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損會影響性功能的。如果是腰肌勞損比較嚴(yán)重的話，是有可能影響性功能的，因為腰疼的比較明顯，在進(jìn)行性生活的時候，會出現(xiàn)疼痛，所以就會影響正常的性生活...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，男人腰肌勞損應(yīng)注意休息。腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損最好不要趴著睡覺。平時在睡覺的時候建議你最好，睡硬板床，最好以平躺睡為主，而且注意休息，避免過度的勞累尤其是，盡量的少提重物，避免腰部的劇烈運...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損的癥狀有腰骶部酸痛、鈍痛，部分主訴刺痛或燒灼痛；休息時輕，勞累后重，經(jīng)常改變體位時減輕，治療方式可以選擇一般治療；在腰痛發(fā)作的急性期，提倡適當(dāng)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損是需要拍片的，建議你拍片和腰椎間盤疾病鑒別，或是找有經(jīng)驗的醫(yī)生，手法檢查診斷，但是為了安全出發(fā)，還是拍片，因為腰肌勞損和腰椎間盤的治療手法和力...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，長期彎腰有加重腰肌勞損的風(fēng)險，久坐也會增加腰部損傷的風(fēng)險。因此要避免長期彎腰，減少腰部軟組織被動拉長的張力。坐著的時候可以選擇人體工學(xué)的座椅，或者在腰...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，睡軟床應(yīng)該會得腰肌勞損。腰肌勞損是由于腰部肌肉及其附著點因慢性勞損引起的慢性損傷，出現(xiàn)無菌性炎癥，這樣就可以引起疼痛等癥狀。腰肌勞損跟長期的長期負(fù)重體...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損的人可以做仰臥起坐。慢性腰肌勞損是一種動靜力性損傷，主要由于腰肌疲勞過度。大多發(fā)生于姿勢不良或長期從事彎腰和負(fù)重勞動者，引起腰背部肌肉和筋膜勞...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，針對治療腰肌勞損的藥物是什么這一問題，在中醫(yī)來說，腰痛是以外因、內(nèi)因及不內(nèi)外因的辨癥論治。在外因方面，腰痛是以外感風(fēng)寒濕引起的病因為主。在內(nèi)因方面，腰...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，壯腰健腎丸能治療腰肌勞損。腰肌勞損可以外用腰痛灸，或者吃點壯腰健腎丸，壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛，膝軟無力，小便頻數(shù)，風(fēng)濕骨痛，神經(jīng)衰弱，在...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損是因為腰方肌下的一塊相對偏深層的肌肉，它起于第十二肋下內(nèi)側(cè)，L1-L4腰椎橫突，止在了髂嵴上。有很多學(xué)者認(rèn)為，它屬于一塊姿勢穩(wěn)定肌，什么意思呢...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損可以做燕子飛。建議飲食有節(jié)，起居有時。起居有時是人體健康的保證，正常人應(yīng)睡眠充足，早睡早起。合理的飲食，規(guī)律的生活，有助防止腰肌勞損。祝你健康...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損要注重勞動衛(wèi)生腰部用力應(yīng)適當(dāng)，不可強力舉重，不可負(fù)重久行，坐、臥、行走保持正確姿勢，若需作腰部用力或彎曲的工作時，應(yīng)定時做松弛腰部肌肉的體操和...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損比較常見的原因主要與坐姿不正確睡覺用軟床等因素有關(guān)，因此，對于該病的治療，一個是找到引起腰肌勞損的原因，也就是糾正不正確坐姿睡硬板床等；二是做...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損使用活絡(luò)油摩會有一定的幫助的，不過還是要注意多臥床休息的，可以考慮睡硬板床，另外就是要注意不要經(jīng)常彎腰，負(fù)重等，這樣降低復(fù)發(fā)的幾率。腰肌勞損是...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損可以練普拉提。腰肌勞損一般是勞累受涼所致，屬于腰肌肌纖維和筋膜損傷粘連，通過理療可以治愈。要注意調(diào)節(jié)和預(yù)防。建議熱敷按摩，針灸，一般效果較好。...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，判斷腎結(jié)石和腰肌勞損要知道腰肌勞損是腰部或腰骶部軟組織疼痛的總稱，既是多種疾病的一個癥狀，又可作為獨立的疾病，表現(xiàn)為腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處的疼痛，時...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，紅外線燈對腰肌勞損有用的，腰肌勞損是骨科常見病和多發(fā)病，建議針灸按摩。同時可口服非甾體類藥物對癥，代表藥物有芬必得、扶他林等；中醫(yī)、理療也可嘗試祝你健...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損主要多為急性腰扭傷的后遺癥及累積性慢性損傷所致，其中以體力勞動、體育鍛煉、過累、受潮及受涼為多見，且于既往病史中多有類似情況發(fā)生。但由于姿勢不...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損可以轉(zhuǎn)呼啦圈，按揉腎俞、腰俞、委中、阿是穴，每穴按揉2分鐘。兩手半握拳，在腰部兩側(cè)凹陷處輕輕叩擊，力量要均勻，不可用力過猛，每次叩擊2分鐘。腰...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損久治不愈會導(dǎo)致腰間盤突出。腰肌勞損指腰或腰骶部疼痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，部分患者可有下肢牽拉性疼痛，疼痛的性...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，如果腰肌勞損比較嚴(yán)重的話，可以在硬板床和腰下墊東西都是給腰部一個向前的力，這樣不僅可以緩解腰部伸肌的高張力使其得到休息，而且是對腰部屈肌的有效拉伸——...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損中醫(yī)可認(rèn)為因感受寒濕、濕熱、氣滯血瘀所致，故可用雞血藤30克，紅花10克，馬鞭草30克，益母草30克，葛根20克，見血飛20克，龍血竭10克，...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，治療腰肌勞損的偏方為，伸筋草、桑枝、桂枝、艾葉各25克，防風(fēng)20克，雞血藤、五加皮、宣木瓜、牛膝、赤芍各15克，紅花、透骨草各10克。上藥研粗粉，裝入...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損是指腰部肌肉，筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷，是腰腿痛中最常見的疾病，又稱為功能性腰痛，慢性下腰勞損等。建議去醫(yī)院做腰椎拍片或MRI，也可以牽引...詳細(xì)»