溫紅梅 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科
多種疾病導(dǎo)致的嚴(yán)重認(rèn)知障礙、吞咽障礙和運(yùn)動障礙的評估和綜合治療。
醫(yī)生介紹
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院康復(fù)科主任醫(yī)師，?？浦魅危窠?jīng)病學(xué)博士。從事神經(jīng)系統(tǒng)疾病所致認(rèn)知、吞咽和運(yùn)動康復(fù)的臨床和基礎(chǔ)研究，熟練掌握喉鏡吞咽功能評估（FEES）、高分辨率咽腔測壓技術(shù)，在氣管切開伴吞咽障礙等重癥、疑難復(fù)雜吞咽障礙患者康復(fù)方面臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。
美國哈佛醫(yī)學(xué)院Spaulding康復(fù)醫(yī)院、香港中文大學(xué)威爾斯親王醫(yī)院內(nèi)科與藥物治療系、芬蘭Jyvaskyla大學(xué)健康科學(xué)系訪問學(xué)者。廣東省杰出青年醫(yī)學(xué)人才，獲2021年度中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院優(yōu)秀醫(yī)師稱號。
任中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會吞咽障礙康復(fù)專委會常委、廣東省康復(fù)醫(yī)學(xué)會吞咽障礙康復(fù)分會主任委員、中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會電診斷專業(yè)委員會委員、中國研究型醫(yī)院學(xué)會神經(jīng)再生與修復(fù)專業(yè)委員會神經(jīng)環(huán)路重建與康復(fù)研究學(xué)組常務(wù)委員、廣東省康復(fù)醫(yī)學(xué)會重癥康復(fù)分會副主任委員、廣東省健康管理學(xué)會神經(jīng)科學(xué)專業(yè)委員會副主任委員、廣東省精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)應(yīng)用學(xué)會帕金森分會副主任委員。
主持國家自然科學(xué)基金3項(xiàng)，發(fā)表論文80余篇。主編《吞咽障礙評估技術(shù)》，副主編《吞咽障礙評估與治療》（第二版）。參編國家十三五規(guī)劃教材《康復(fù)心理學(xué)》第一版和第二版。獲發(fā)明/實(shí)用新型專利6項(xiàng)。獲廣東省科技進(jìn)步獎(jiǎng)二等獎(jiǎng)1項(xiàng)、中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會科學(xué)技術(shù)進(jìn)步獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)3項(xiàng)、廣東省康復(fù)醫(yī)學(xué)會科學(xué)技術(shù)進(jìn)步獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)1項(xiàng)。
- Q:
- A:
雖然馬鞍型枕頭設(shè)計(jì)符合人頸部的生理曲線，但也只是符合仰臥高度。枕頭的選擇必須配合每個(gè)人的不同睡眠習(xí)慣。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好！?在選擇枕頭時(shí)，應(yīng)注意枕頭的高度、硬度和彈性。在高度上要根據(jù)自己的睡姿習(xí)慣選擇高度，不宜過高或過低。??在硬度和彈性的選擇上，則要注意枕芯的質(zhì)量，一般...詳細(xì)»
- Q:
- A:
仰臥時(shí)，合適的枕高應(yīng)相當(dāng)于自己拳頭豎起時(shí)的高度，選購時(shí)先測量一下肩寬。詳細(xì)»
- Q:
- A:
玉石枕頭并非人人適用，如體質(zhì)虛弱、胃寒氣虛的人使用會導(dǎo)致病情加重，病期延長。肩周炎、頸椎病、腦梗死病人及產(chǎn)婦、經(jīng)期婦女等也要避免使用玉石枕。詳細(xì)»
- Q:
- A:
長期使用，藥枕容易變形塌陷，不符合人體頸椎的生理要求，因此需及時(shí)更換。詳細(xì)»
- Q:
- A:
真空棉、棉花、海綿等材料做枕芯，存在透氣性和彈性差的問題。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好！睡覺時(shí)枕頭過低或不用枕頭，會對頸椎和健康是不好的。因?yàn)檫x用符合人體力學(xué)設(shè)計(jì)的枕頭，不僅對頸椎，而且對整個(gè)脊椎的生理彎曲及脊旁肌肉都有好處。萬病之源起于...詳細(xì)»
- Q:
- A:
枕頭應(yīng)選稍柔軟又不失硬度，且彈性不宜太強(qiáng)的，否則容易產(chǎn)生肌肉疲勞。詳細(xì)»
- Q:
- A:
正規(guī)藥枕確實(shí)可以調(diào)節(jié)人體生理平衡，但需長期使用，且藥物三個(gè)月就基本失效。詳細(xì)»
- Q:
- A:
一般來說枕頭過低或不用枕頭，會造成部分人出現(xiàn)打呼嚕等現(xiàn)象，建議換適合孩子的枕頭觀察一下，若還是持續(xù)，建議帶孩子去醫(yī)院檢查。詳細(xì)»