夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院營養(yǎng)科
兒童營養(yǎng)與喂養(yǎng)指導及常見兒童營養(yǎng)性疾病的營養(yǎng)治療，青春期、圍孕期及更年期等特殊生理時期女性的營養(yǎng)管理，肥胖、糖尿病、多囊卵巢綜合征等人群的營養(yǎng)與中醫(yī)藥膳干預。
醫(yī)生介紹
中國營養(yǎng)學會社區(qū)營養(yǎng)與健康管理分會委員
中國康復醫(yī)學會營養(yǎng)與康復專委會委員
中華預防醫(yī)學會婦女保健分會婦女營養(yǎng)健康學組委員
中國婦幼保健協(xié)會兒童早期發(fā)展專業(yè)委員會營養(yǎng)與喂養(yǎng)學組委員
廣東省健康教育協(xié)會常務理事
廣東省營養(yǎng)學會營養(yǎng)教育與健康促進委員會副主任委員、婦幼營養(yǎng)分會常務委員、 臨床營養(yǎng)專業(yè)委員會委員、公共營養(yǎng)分會委員
廣東省保健協(xié)會營養(yǎng)保健專業(yè)委員會副主任委員、兒童保健分會常務委員
廣東省精準醫(yī)學應用學會兒童生長發(fā)育分會副主任委員兼營養(yǎng)學組組長、更年期健康分會委員
廣東省醫(yī)院協(xié)會醫(yī)院營養(yǎng)管理委員等學術(shù)職務
廣東省計劃生育協(xié)會“南粵家庭健康大講堂”科普專家?guī)鞂＜?/p>
《國際醫(yī)藥衛(wèi)生導報》編委
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- A:
對于不喜歡運動的21歲女性來說，減肥可以通過調(diào)整飲食習慣和增加低強度活動來實現(xiàn)。重要的是要保持耐心和持久性，因為減肥是一個漸進的過程。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請...詳細»
- Q:
- A:
小孩是否能吃母雞體內(nèi)未成熟的蛋，需考慮多方面因素，如營養(yǎng)成分、消化能力、衛(wèi)生狀況、過敏風險及個體差異。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在...詳細»
- Q:
- A:
毛蛋活珠子的功效與作用主要體現(xiàn)在營養(yǎng)補充、促進消化、增強免疫力、改善貧血、補充微量元素等方面。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)...詳細»
- Q:
- A:
喝水對減肥有一定作用，其原理涉及促進代謝、增加飽腹感等。但僅靠喝水減肥效果有限，還需綜合多種因素，如飲食控制、適量運動、規(guī)律作息、良好心態(tài)等。如果身體不適，...詳細»
- Q:
- A:
雞蛋富含多種營養(yǎng)成分，具有多種功效與作用，如提供優(yōu)質(zhì)蛋白、補充營養(yǎng)、促進生長發(fā)育等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。<br...詳細»
- Q:
- A:
采用早餐喝粥吃雞蛋，中午吃一個蘋果和一杯酸奶，晚餐不吃的食物搭配，確實可以減少熱量攝入，可能有助于減輕體重。然而，這種極端的飲食模式可能帶來一系列健康問題。...詳細»
- Q:
- A:
減肥期間能否吃粗糧餅干，取決于熱量、成分、食用量、個人體質(zhì)、整體飲食等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。<br/>...詳細»
- Q:
- A:
睡前喝牛奶對睡眠有一定幫助，主要體現(xiàn)在營養(yǎng)成分、心理安撫、調(diào)節(jié)生理機能等方面。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全...詳細»
- Q:
- A:
想要長高，需從飲食、作息、鍛煉、檢查及激素使用等方面著手。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。<br/>1.飲食：多吃...詳細»
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- A:
你好，可以吃復合維生素詳細»