劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心臨床營(yíng)養(yǎng)科
兒童個(gè)體化的營(yíng)養(yǎng)喂養(yǎng)、兒童健康促進(jìn)、早產(chǎn)兒出院后醫(yī)學(xué)管理、兒童單純性肥胖防治、母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)等。
醫(yī)生介紹
兒科醫(yī)學(xué)博士、博士后，碩士研究生導(dǎo)師，畢業(yè)于中南大學(xué)附屬湘雅醫(yī)學(xué)院，現(xiàn)任廣州市婦女兒童醫(yī)療中心臨床營(yíng)養(yǎng)科主任，中國(guó)內(nèi)地母乳庫(kù)創(chuàng)始人。
學(xué)術(shù)團(tuán)體任職：
中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)兒童健康專業(yè)委員會(huì)副主任委員
歐洲母乳庫(kù)協(xié)會(huì)委員
中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)兒童健康專業(yè)委員全國(guó)母乳庫(kù)學(xué)組組長(zhǎng)
中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)新生兒分會(huì)營(yíng)養(yǎng)專業(yè)委員會(huì)副主任委員
中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)重癥醫(yī)學(xué)醫(yī)師分會(huì)營(yíng)養(yǎng)專業(yè)委員會(huì)副主任委員
中華醫(yī)學(xué)會(huì)腸外腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)分會(huì)兒科營(yíng)養(yǎng)學(xué)組委員
中華醫(yī)學(xué)會(huì)第十七屆兒科分會(huì)兒保學(xué)組委員
中國(guó)優(yōu)生協(xié)會(huì)小兒營(yíng)養(yǎng)專業(yè)委員會(huì)委員
中國(guó)優(yōu)生協(xié)會(huì)第六屆理事
廣東省保健協(xié)會(huì)營(yíng)養(yǎng)保健專業(yè)委員會(huì)副主任委員
廣州市醫(yī)學(xué)會(huì)臨床病態(tài)營(yíng)養(yǎng)學(xué)分會(huì)常委
中國(guó)兒童保健雜志第14屆編委
中華兒科雜志第十五屆通訊編委
發(fā)表論文40余篇，參寫專著10余本。自2010年起連續(xù)申請(qǐng)并主辦2項(xiàng)國(guó)家級(jí)醫(yī)學(xué)繼續(xù)教育項(xiàng)目：早產(chǎn)兒出院后醫(yī)學(xué)管理和兒童單純性肥胖防治師資培訓(xùn)。2013年創(chuàng)建中國(guó)內(nèi)地第一家母乳庫(kù)。
- Q:
- A:
清肺的蔬菜和水果有不少，比如白蘿卜、蓮藕、雪梨、柚子、枇杷等。但食物清肺效果有限，如有嚴(yán)重肺部問(wèn)題應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示...詳細(xì)»
- Q:
- A:
經(jīng)常吃包裝的蘭花豆可能對(duì)健康產(chǎn)生多種影響，包括營(yíng)養(yǎng)不均衡、添加劑危害、消化問(wèn)題、肥胖風(fēng)險(xiǎn)及潛在的過(guò)敏反應(yīng)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診...詳細(xì)»
- Q:
- A:
成年人適量飲用旺仔牛奶有一定益處，但也存在一些需要考慮的因素。包括營(yíng)養(yǎng)成分、添加劑、糖分含量、個(gè)人體質(zhì)和飲用頻率。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
食物的酸堿性并非單純由口味決定，而是取決于其在體內(nèi)代謝后的產(chǎn)物。黑米粥的酸堿性質(zhì)受多種因素影響。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
維生素C，又稱為抗壞血酸，是一種水溶性維生素，對(duì)于維持人體免疫系統(tǒng)的正常功能有一定作用。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。...詳細(xì)»
- Q:
- A:
水果中含有一定量的鈣，其中部分水果的補(bǔ)鈣效果相對(duì)較好。常見的有臍橙、山楂、柚子、桑葚、棗等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用...詳細(xì)»
- Q:
- A:
判斷奶水夠不夠?qū)殞毘?，首先需要判斷寶寶吃奶時(shí)有沒(méi)有出現(xiàn)咕咚咕咚咽奶的表現(xiàn)，同時(shí)寶寶吃完奶以后，有沒(méi)有一種滿足感，同時(shí)寶寶吃完奶能夠保證每天小便次數(shù)達(dá)到6次以...詳細(xì)»
- Q:
- A:
減肥時(shí)保護(hù)胃部健康，需注意飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整，增加膳食纖維攝入，適量蛋白質(zhì)補(bǔ)充，避免高脂肪食物，同時(shí)配合溫和運(yùn)動(dòng)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
食用木瓜促進(jìn)胸部發(fā)育并非直接關(guān)聯(lián)，木瓜含有木瓜酵素和維生素A，可能間接影響雌激素水平，但豐胸效果有限。均衡飲食，增加蛋白質(zhì)、膠原蛋白攝入，配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，對(duì)胸...詳細(xì)»
- Q:
- A:
花生粥與雞蛋同煮食用安全，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值互補(bǔ)，無(wú)不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)?；ㄉ缓鞍踪|(zhì)、脂肪、維生素E和礦物質(zhì)，雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素A、D以及B群。兩者搭配，可增強(qiáng)飽腹...詳細(xì)»