劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心臨床營(yíng)養(yǎng)科
兒童個(gè)體化的營(yíng)養(yǎng)喂養(yǎng)、兒童健康促進(jìn)、早產(chǎn)兒出院后醫(yī)學(xué)管理、兒童單純性肥胖防治、母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)等。
醫(yī)生介紹
兒科醫(yī)學(xué)博士、博士后，碩士研究生導(dǎo)師，畢業(yè)于中南大學(xué)附屬湘雅醫(yī)學(xué)院，現(xiàn)任廣州市婦女兒童醫(yī)療中心臨床營(yíng)養(yǎng)科主任，中國(guó)內(nèi)地母乳庫(kù)創(chuàng)始人。
學(xué)術(shù)團(tuán)體任職：
中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)兒童健康專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副主任委員
歐洲母乳庫(kù)協(xié)會(huì)委員
中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)兒童健康專(zhuān)業(yè)委員全國(guó)母乳庫(kù)學(xué)組組長(zhǎng)
中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)新生兒分會(huì)營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副主任委員
中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)重癥醫(yī)學(xué)醫(yī)師分會(huì)營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副主任委員
中華醫(yī)學(xué)會(huì)腸外腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)分會(huì)兒科營(yíng)養(yǎng)學(xué)組委員
中華醫(yī)學(xué)會(huì)第十七屆兒科分會(huì)兒保學(xué)組委員
中國(guó)優(yōu)生協(xié)會(huì)小兒營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員
中國(guó)優(yōu)生協(xié)會(huì)第六屆理事
廣東省保健協(xié)會(huì)營(yíng)養(yǎng)保健專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副主任委員
廣州市醫(yī)學(xué)會(huì)臨床病態(tài)營(yíng)養(yǎng)學(xué)分會(huì)常委
中國(guó)兒童保健雜志第14屆編委
中華兒科雜志第十五屆通訊編委
發(fā)表論文40余篇，參寫(xiě)專(zhuān)著10余本。自2010年起連續(xù)申請(qǐng)并主辦2項(xiàng)國(guó)家級(jí)醫(yī)學(xué)繼續(xù)教育項(xiàng)目：早產(chǎn)兒出院后醫(yī)學(xué)管理和兒童單純性肥胖防治師資培訓(xùn)。2013年創(chuàng)建中國(guó)內(nèi)地第一家母乳庫(kù)。
- Q:
- A:
有助于增強(qiáng)記憶力的食物有很多，如富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)及不飽和脂肪酸的食物。常見(jiàn)的有牛奶、雞蛋、魚(yú)類(lèi)、核桃、水果等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首...詳細(xì)»
- Q:
- A:
抗疲勞的食物有多種，包括新鮮蔬果、高蛋白食物等。但如果疲勞癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。<...詳細(xì)»
- Q:
- A:
長(zhǎng)期只吃水果不吃飯，可能引發(fā)多種健康問(wèn)題，包括營(yíng)養(yǎng)失衡、胃腸功能紊亂等，嚴(yán)重時(shí)甚至影響正常生理機(jī)能。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢(xún)醫(yī)生，科學(xué)治療...詳細(xì)»
- Q:
- A:
睡前喝蜂蜜水與減肥的關(guān)系較為復(fù)雜，受多種因素影響，如熱量攝入、代謝情況、個(gè)人體質(zhì)、睡眠質(zhì)量、飲用方式等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
保健品在適量、適時(shí)的情況下，可以作為日常飲食的補(bǔ)充，幫助彌補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)不足，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)身體健康。然而，過(guò)量或不當(dāng)使用保健品可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)失衡，甚至引發(fā)健康問(wèn)題...詳細(xì)»
- Q:
- A:
葡萄干具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化、抗氧化、改善貧血、調(diào)節(jié)血壓等作用。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。<br/>1.補(bǔ)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
健康減肥需綜合考慮飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、心理和代謝等方面。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。<br/>1.飲食：控制熱量攝入...詳細(xì)»
- Q:
- A:
三色糙米具有提供營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化、控制血糖、增強(qiáng)飽腹感、輔助減肥等作用。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。<br/>1.提供...詳細(xì)»
- Q:
- A:
濕核桃瓤外的皮一般無(wú)毒，但部分人群食用可能出現(xiàn)不適。食用時(shí)需注意個(gè)人體質(zhì)和食用量。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保...詳細(xì)»
- Q:
- A:
晚餐用水果代替不一定能達(dá)到減肥效果，這取決于多種因素，如水果種類(lèi)、攝入量、個(gè)人體質(zhì)及整體飲食運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等。同時(shí)，長(zhǎng)期單純以水果代替晚餐還可能存在健康風(fēng)險(xiǎn)。健康...詳細(xì)»