- Q:
- A:
你好，一般減肥的方法是節(jié)食加運(yùn)動(dòng)。減腹部可以進(jìn)行按摩加運(yùn)動(dòng)。詳細(xì) »
- Q:
- A:
根據(jù)你所說(shuō)的情況，科學(xué)控制飲食、鍛煉才是健康的減肥之策。1首先，科學(xué)控制飲食、鍛煉才是健康的減肥之策。2你現(xiàn)在的飲食和鍛煉方法是可以的。3堅(jiān)持一個(gè)月即會(huì)有效...詳細(xì) »
- Q:
- A:
人體鉀全靠外界攝入，每日從食物中攝入鉀約50-100mmol，90％由小腸吸收。腎臟是排鉀和調(diào)節(jié)鉀平衡的主要器官，腎小球?yàn)V液中的鉀先在近曲腎小管內(nèi)被完全吸收...詳細(xì) »
- Q:
- A:
不吃早飯不能有效減肥，反而可能對(duì)身體造成多種不良影響，如影響新陳代謝、導(dǎo)致膽囊疾病、易引發(fā)低血糖、影響腸胃功能、增加午餐攝入量等。1. 影響新陳代謝：身體經(jīng)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
減肥的最好方法是少吃多活動(dòng)，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)并且需要堅(jiān)持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建議服用減...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，系統(tǒng)并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)適合您的問(wèn)題的答案。建議您上網(wǎng)搜索一下，試一試谷歌或者soso。上邊應(yīng)該會(huì)有您需要的信息。希望系統(tǒng)的回答對(duì)您有所幫助，感謝您的提問(wèn)。再見(jiàn)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
決明子、山楂和荷葉具有一定的輔助減肥作用，但能否長(zhǎng)期飲用需視個(gè)人情況而定，且可能存在一些副作用，如腹瀉、胃腸不適、低血壓等。1. 減肥原理：決明子含有蒽醌類(lèi)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
胸脯疼可能由多種原因引起，如神經(jīng)痛、肌肉勞損、肋軟骨炎、胸膜炎、肥胖導(dǎo)致的心肺負(fù)擔(dān)加重等。1.神經(jīng)痛：胸部神經(jīng)受到刺激或損傷，可能引起短暫的刺痛。這種疼痛通...詳細(xì) »
- Q:
- A:
決明子具有一定的輔助減肥作用，但不能單純依靠它實(shí)現(xiàn)最快的減肥。減肥是一個(gè)綜合性的過(guò)程，涉及飲食控制、運(yùn)動(dòng)、睡眠、心理狀態(tài)和身體代謝等多個(gè)方面。1. 飲食控制...詳細(xì) »
- Q:
- A:
胸部豐滿給生活帶來(lái)困擾，外用瘦胸產(chǎn)品效果不明確。醫(yī)學(xué)上非手術(shù)瘦胸方法包括運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)整、內(nèi)衣選擇、中醫(yī)調(diào)理、心理調(diào)節(jié)等。1.運(yùn)動(dòng)：通過(guò)針對(duì)性的胸部運(yùn)動(dòng)，如俯...詳細(xì) »
- Q:
- A:
減肥藥不要輕易吃，會(huì)越吃越胖（反彈）。月經(jīng)當(dāng)時(shí)可能不會(huì)有太大的變化，但是四十歲以后能會(huì)紊亂。面部出現(xiàn)痤瘡，暗斑。詳細(xì) »
- Q:
- A:
吃減肥藥導(dǎo)致的便秘，大便干且?guī)а?、疼痛，可能是減肥藥影響腸道功能、飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分?jǐn)z入不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神壓力大等原因造成的。1. 腸道功能紊亂：減肥藥...詳細(xì) »
- Q:
- A:
建議控制飲食,運(yùn)動(dòng)瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機(jī),騎自行車(chē)鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.不應(yīng)該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
不要亂吃減肥藥很多含有激素的還是要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)減肥的詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，體重如果是維持在110斤左右的話是剛剛好的體重，不需要減肥的，但是如果超出較多的話最好是減肥維持在標(biāo)準(zhǔn)的身高體重比較好。你好，你可以先參考一下是否需要...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，像你這樣只控制飲食而不運(yùn)動(dòng)，是很難達(dá)到效果的，迄今為止的研究證實(shí)：利用運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)和行為矯正的綜合方式進(jìn)行減肥，才是最佳最有效的方法。只限制飲食而不進(jìn)行...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好：最好的減肥方法是飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免吃太多油膩食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，吃藥不安全而且有副作用不建議吃。做一些適量的運(yùn)動(dòng)，比如長(zhǎng)跑，跳繩，做仰臥起...詳細(xì) »
- Q:
- A:
產(chǎn)后全身發(fā)胖，尤其是腹部贅肉增多且減肥茶無(wú)效，可能與激素變化、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、睡眠不足、腹直肌分離等有關(guān)。1.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動(dòng)，如雌激素、...詳細(xì) »
- Q:
- A:
17 歲因不良生活習(xí)慣導(dǎo)致身體狀況欠佳且想減肥，合理的膳食搭配很重要，包括食物種類(lèi)選擇、營(yíng)養(yǎng)均衡、控制熱量、規(guī)律進(jìn)餐、烹飪方式等。1. 食物種類(lèi)選擇：早餐可...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好,科學(xué)的減肥方法效果較好,且無(wú)副作用詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，減肥最好不通過(guò)藥物，會(huì)反彈的并且藥物傷害身體，您可以在晚上多吃一些水果，少吃主食，但是在早餐和午餐一定要吃好，并且多配合鍛煉，可以多打打籃球，跑步，一...詳細(xì) »
- Q:
- A:
減肥藥的主要作用是促進(jìn)人體內(nèi)的排便功能，只是吃了一兩次而已，是不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生什么不利的影響的，只要自己注意多休息，保證良好的睡眠和合理地飲食就可以了。詳細(xì) »
- Q:
- A:
減肥成功后防止反彈，需要從飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、心理、生活習(xí)慣等方面加以注意。1. 飲食：保持均衡飲食，控制熱量攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的比例，避免高糖...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你的描述，你說(shuō)的情況多考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的可能的。治療方面建議可以服用谷維素。維生素B1，安神補(bǔ)腦液等藥物治療。注意休息。保持心情舒暢。詳細(xì) »
- Q:
- A:
建議合理飲食科學(xué)運(yùn)動(dòng)鍛煉。需要制定減肥目標(biāo)2.寫(xiě)減肥日記，多喝水，要有恒心與毅力，控制熱量與脂肪，飲食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，熱量負(fù)平衡，建立良好的生活...詳細(xì) »
- Q:
- A:
學(xué)生因長(zhǎng)期久坐大腿脂肪堆積，影響身材?？赏ㄟ^(guò)合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、中醫(yī)調(diào)理、避免使用不當(dāng)減肥產(chǎn)品等方式來(lái)改善。1. 合理飲食：減少高熱量、高脂肪、高...詳細(xì) »
- Q:
- A:
哺乳期女性想通過(guò)使用局部減肥按摩霜來(lái)減肚子脂肪，一般不建議使用。這可能會(huì)因?yàn)楫a(chǎn)品成分經(jīng)皮膚吸收，進(jìn)入血液循環(huán)，從而影響乳汁質(zhì)量，對(duì)寶寶產(chǎn)生潛在風(fēng)險(xiǎn)。此外，哺...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，減肥的最好方法是少吃多活動(dòng)，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不能總是坐著，只有這樣才有可能減肥，并且...詳細(xì) »
- Q:
- A:
對(duì)于亞麻籽減肥這個(gè)問(wèn)題需要重視，關(guān)于亞麻籽減肥這個(gè)問(wèn)題為你解答如下：根據(jù)你提供的清脂三天魔芋芡實(shí)籽減肥膠囊的配料來(lái)看，里面是沒(méi)有什么成分對(duì)懷孕有不利影響的。...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，減肥不是一天兩天就可以解決的問(wèn)題。你可以制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃，平時(shí)多進(jìn)行鍛煉，要堅(jiān)持。詳細(xì) »
