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睡眠障礙最新問答
Q:

長期失眠且手淫后加重,如何改善?

A:

您好!   克服失眠的心理調(diào)適方法:  一、保持樂觀、知足長樂的良好心態(tài)。對社會競爭、個人得失等有充分的認(rèn)識,避免因挫折致心理失衡?! 《⒔⒂幸?guī)律的一日...詳細 »

Q:

戒煙時為何會瞌睡沒精神?

A:

戒煙時會有很瞌睡的現(xiàn)象,這種為戒煙時的正?,F(xiàn)象,一般過一周后會逐漸消失.祝你健康.詳細 »

Q:

一歲五個月寶寶瞌睡時撓頭撓腿撓耳朵咋回事

A:

一般情況下,寶寶撓頭有可能是天氣熱,或者是寶寶頭癢。建議經(jīng)常給寶寶洗頭發(fā),保持清潔;頭發(fā)不要太長。小孩子總有一些自己的習(xí)慣,沒關(guān)系的。自己多注意。詳細 »

Q:

常坐臥不寧伴多種癥狀,還有救嗎?

A:

現(xiàn)在的你思維消極.感覺很憂傷導(dǎo)致憂慮每有什么事是是最好過的只要你想要開心就可以開心你信嗎你想一下心是由你自己掌握的只要你努力想要做好一件事了你就可以開心思想...詳細 »

Q:

熬夜看世界杯并吃零食好不好

A:

你好,熬夜看球,很多球迷喜歡一邊吃東西一邊看球,邊看球邊吃東西,分散了注意力,很容易在不知不覺間吃進大量東西,從而導(dǎo)致急性胃痙攣、消化不良等腸胃病。所以如果...詳細 »

Q:

服用戊酸雌二醇片月經(jīng)仍未停如何處理

A:

服用戊酸雌二醇片后月經(jīng)仍未停止,可能與藥物劑量不足、個體對藥物反應(yīng)差異、存在其他婦科疾病、生活習(xí)慣不良、精神壓力大等因素有關(guān)。1. 藥物劑量不足:戊酸雌二醇...詳細 »

Q:

焦慮癥患者服藥一年現(xiàn)睡眠障礙,能否用多種藥?

A:

焦慮癥患者在治療過程中出現(xiàn)睡眠障礙是較為常見的情況??赡芘c病情變化、心理因素、藥物調(diào)整、生活環(huán)境改變等有關(guān)。治療需綜合考慮,不能自行用藥。1. 病情變化:焦...詳細 »

Q:

41 歲男性小腿肚沉重憋漲伴腰部下墜感用藥

A:

41 歲男性出現(xiàn)小腿肚沉重憋漲,伴腰部下墜感,可能是腰椎間盤突出、下肢靜脈曲張、肌肉勞損、缺鈣、深靜脈血栓等原因引起。1. 腰椎間盤突出:腰椎間盤的退變或損...詳細 »

Q:

老同事睡眠差、吃得少且消瘦,求自然物理療法和特效藥物

A:

物理療法  物理療法相對于藥物相比,具有無副作用、依賴性療效顯著的特點。經(jīng)顱微電流刺激療法這種物理療法是通過微電流刺激大腦,能夠直接調(diào)節(jié)大腦分泌一系列有助于...詳細 »

Q:

經(jīng)常打瞌睡的原因有哪些

A:

引起白天打瞌睡的原因許多,比如心理問題,身體欠佳,生活壓力,工作壓力等等,都可以影響晚上睡的不充足從而導(dǎo)致白天睡覺,我建議你應(yīng)多多參與體育方面活動,放松心情...詳細 »

Q:

寶寶發(fā)燒后拉肚子精神差瞌睡多還想喝奶咋回事

A:

寶寶的情況可考慮使用頭孢丙烯,蒙脫石懸混劑,還有酪酸梭菌來治療,效果好。也可考慮服用小兒健脾散和王氏保赤丸,注意腹部保暖,觀察寶寶體溫。詳細 »

Q:

25 歲女,青春痘 13 年未愈,求原因及對策

A:

您的青春痘是比較嚴(yán)重的了,千萬不要用油膩的化妝品,會阻塞毛孔加重痘痘的。外用維甲酸、維胺脂、及維生素A等,能改善角化過程,將有助于減輕和消除痤瘡??诜乃幬?..詳細 »

Q:

12歲女孩胖且瞌睡多是病嗎怎么治

A:

12歲女孩體重 120 斤且瞌睡較多,可能是正常的生理現(xiàn)象,也可能與肥胖、睡眠呼吸暫停、甲狀腺功能減退、貧血、心理因素等有關(guān)。1. 肥胖:身體脂肪過多,影響...詳細 »

Q:

四十多歲心情郁悶伴軀體癥狀如何應(yīng)對

A:

你好,根據(jù)你的癥狀描述,你可能患了更年期抑郁癥。女性進入更年期后,女性由于身體及心理的改變,常常對身心造成一種傷害,嚴(yán)重者可出現(xiàn)更年期抑郁癥。引起女性更年期...詳細 »

Q:

20 歲男性白天總是瞌睡是何原因及應(yīng)對

A:

20 歲男性白天總是瞌睡,可能由睡眠不足、睡眠質(zhì)量差、貧血、甲狀腺功能減退、神經(jīng)衰弱等因素引起。1. 睡眠不足:如果長期熬夜、睡眠時間短,身體和大腦得不到充...詳細 »

Q:

上課注意力不集中老打瞌睡怎么辦

A:

1.晚上不要熬夜太晚,一定要保證充足的睡眠。2.提高學(xué)習(xí)的效率。3.調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性。4.盡可能積極回答老師的問題。其實主要還是靠自覺,真能把老師的課聽進去...詳細 »

Q:

上學(xué)期間總瞌睡,服用蜂王漿可行嗎?

A:

上學(xué)期間總瞌睡可能由多種原因引起,如睡眠不足、營養(yǎng)不良、貧血、心理壓力大、某些疾病等。1. 睡眠不足:若經(jīng)常熬夜或睡眠質(zhì)量差,會導(dǎo)致白天瞌睡。應(yīng)保證每天充足...詳細 »

Q:

總是瞌睡,開車時尤甚,大腦雙側(cè)供血不足,咋回事?

A:

腦供血不足可以導(dǎo)致大腦缺氧,可以查查血脂、血糖等等。明確病情。休息好,適當(dāng)?shù)倪\動,清淡飲食,可以完善一下相關(guān)的檢查!詳細 »

Q:

腰部后左側(cè)連續(xù)疼痛,服藥后不適,咋回事?

A:

腰痛的原因很多,可以由腎臟病變引起,也可以是因為結(jié)石、腎盂急性擴張或者腰肌勞損、腰椎間盤突出等原因造成。建議做一下尿常規(guī)等與腎臟相關(guān)的檢查,看是否是因為腎臟...詳細 »

Q:

抑郁睡眠障礙應(yīng)如何有效治療?

A:

你好,疾病不易治愈且容易復(fù)發(fā)的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了疾病的某些癥狀,當(dāng)遇到社會心理因素的刺激時又可能復(fù)發(fā),因此建議最好采用中藥配合心理治...詳細 »

Q:

初三學(xué)生早起瞌睡,如何保持清醒?

A:

初三學(xué)生早起容易瞌睡,可能與睡眠質(zhì)量、生物鐘、飲食、運動、心理狀態(tài)等有關(guān)。要保持清醒,需從多方面入手,包括改善睡眠環(huán)境、調(diào)整作息、合理飲食、適度運動和保持良...詳細 »

Q:

身體一直不舒服且瞌睡該如何處理

A:

您好,手淫對于未婚青年來講是一種正?,F(xiàn)象,一般在一周一次左右是不會影響到身體健康的,但如果說是存在過頻的手淫的話時會影響到身體健康的,過度的手淫對于人的身體...詳細 »

Q:

吸煙且電焊工環(huán)境差灰塵大天氣變就瞌睡如何預(yù)防

A:

你好朋友,根據(jù)你的提問,這個應(yīng)該是環(huán)境因素引起的詳細 »

Q:

每天上課時睡覺且無精神壓力是何因

A:

建議每天保證八小時的充足睡眠,不要熬夜。詳細 »

Q:

每天僅睡四個多小時是什么原因

A:

失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒...詳細 »

Q:

最近一段時間老打瞌睡是什么原因

A:

你好,你說的這種情況,醫(yī)學(xué)上叫做嗜睡癥狀,一般常見的原因是腦供血不足引起腦細胞缺血缺氧??梢允穷i椎病壓迫血管,或是高血脂等血液粘稠引起腦部供血不足。建議你首...詳細 »

Q:

15 歲孩子白天犯困打瞌睡,晚上休息正常,原因何在?

A:

這位朋友你好,根據(jù)你所說的情況,可能是脾氣虛引起來的表現(xiàn),脾為氣血化生之源,后天之本,在脾氣虛的情況下,氣血不足,就會造成身困乏力,容易瞌睡的表現(xiàn)。這種情況...詳細 »

Q:

入睡時全身肌肉肢體跳動無法入睡,與胃腸官能紊亂有關(guān)嗎?

A:

睡眠障礙是指睡眠量不正常以及睡眠中出現(xiàn)異常行為的表現(xiàn)﹐也是睡眠和覺醒正常節(jié)律性交替紊亂的表現(xiàn).可由多種因素引起﹐常與軀體疾病有關(guān).[編輯本段]睡眠障礙表現(xiàn) ...詳細 »

Q:

睡眠淺易醒等多種癥狀,病情復(fù)雜如何應(yīng)對?

A:

西藥長期服用副作用和依賴性比較強,而且以緩解、控制病情為主,如果你對藥物產(chǎn)生了依賴性,還需要找一個??漆t(yī)院,需要一個斷西藥的過程,可以采用中藥調(diào)理的情況下,...詳細 »

Q:

晚上不困白天困且多夢持續(xù)很久咋回事

A:

晚上不困但白天困且多夢持續(xù)很久,可能是生物鐘紊亂、睡眠質(zhì)量差、心理因素、疾病影響、不良生活習(xí)慣等原因所致。1.生物鐘紊亂:長期不規(guī)律的作息,如熬夜、頻繁倒班...詳細 »