- Q:
- A:
同樣飲食下有人脾虛有人健康,與體質差異、生活習慣、情緒狀態(tài)、年齡因素、基礎疾病等有關。1. 體質差異:每個人先天體質不同,有些人天生脾胃功能較弱,易出現(xiàn)脾虛...詳細 »
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- A:
吸煙人群四季調養(yǎng)可從春季疏肝、夏季養(yǎng)心、秋季潤肺、冬季補腎以及日常飲食調理等方面著手,還可配合一些中藥輔助調養(yǎng)。1. 春季:春季陽氣上升,吸煙人群易出現(xiàn)肝郁...詳細 »
- Q:
- A:
中醫(yī)調理男人下腹脹痛,可從飲食、中藥、按摩、艾灸、運動等方面入手。1. 飲食:避免食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物,可適當多吃具有健脾理氣作用的食物,如山藥...詳細 »
- Q:
- A:
未來濕氣防治中,食物調理或成主流,涉及健脾食物、祛濕食材、藥食同源品、營養(yǎng)均衡搭配、個體化飲食方案等方面。1. 健脾食物:如山藥、白扁豆、芡實等,能增強脾胃...詳細 »
- Q:
- A:
脾陰虛會影響皮膚狀態(tài),可通過一些中成藥調理。常見影響皮膚表現(xiàn)為干燥、暗沉、松弛、長痘、長斑等??蛇x用人參健脾丸、參苓白術散、歸脾丸、健脾丸、啟脾丸等中成藥。...詳細 »
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- A:
職場人壓力大時,紅棗黃芪泡水有一定幫助,還可通過調整生活方式、其他中藥調理、心理調節(jié)、運動鍛煉等方面應對。1. 紅棗黃芪泡水:紅棗有補中益氣、養(yǎng)血安神功效,...詳細 »
- Q:
- A:
中醫(yī)調理肚子陣痛可從按摩穴位、艾灸、服用中藥、飲食調節(jié)、生活習慣改善等方面著手。1. 按摩穴位:可按摩足三里、中脘、天樞等穴位,通過刺激穴位,調節(jié)胃腸功能,...詳細 »
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- A:
藿香清胃膠囊服用時長受病情嚴重程度、個人體質、對藥物敏感性、病癥類型、醫(yī)囑等因素影響。1. 病情嚴重程度:若癥狀較輕,如僅有輕微口臭、消化不良,服用時間相對...詳細 »
- Q:
- A:
血清鐵偏低可通過飲食、中藥、艾灸、運動、生活習慣等方面調養(yǎng)。飲食可補充含鐵食物,中藥能調理氣血,艾灸能溫通經絡,運動可增強體質,良好生活習慣利于恢復。1. ...詳細 »
- Q:
- A:
喝枸杞泡水上火致情緒煩躁,可通過飲食、運動、中藥、心理調節(jié)、生活習慣等方面調節(jié)情緒。1. 飲食調整:多吃清熱降火食物,如苦瓜、綠豆、梨等,減少辛辣油膩食物攝...詳細 »
- Q:
- A:
職場人壓力大時,黃芪加枸杞有一定“回血”作用,這與黃芪、枸杞功效,職場人壓力大的表現(xiàn),搭配方式,適用人群及注意事項有關。1.黃芪有補氣升陽、固表止汗等功效,...詳細 »
- Q:
- A:
體質辨識可從形態(tài)特征、日常表現(xiàn)、飲食偏好、睡眠質量、二便情況等方面進行。制巴戟天可通過補腎陽、強筋骨、祛風濕等作用來精準調養(yǎng)體質。1. 形態(tài)特征:不同體質人...詳細 »
- Q:
- A:
空氣不好傷中氣,可通過改善環(huán)境、飲食調理、中藥調理、運動鍛煉、生活習慣調整等措施補回來。1. 改善環(huán)境:使用空氣凈化器、安裝新風系統(tǒng)等,減少室內有害氣體。2...詳細 »
- Q:
- A:
治療晚上盜汗,中醫(yī)有不少經典方藥,如六味地黃丸、知柏地黃丸、歸脾湯、當歸六黃湯、牡蠣散等。1. 六味地黃丸:由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓組成,...詳細 »
- Q:
- A:
中醫(yī)調養(yǎng)應對異型淋巴細胞高,可從中藥調理、飲食調節(jié)、針灸治療、運動鍛煉、情緒調節(jié)等方面著手。1. 中藥調理:可選用具有清熱解毒、扶正祛邪功效的中藥,如金銀花...詳細 »
- Q:
- A:
中醫(yī)調養(yǎng)告別身體皮膚干燥起皮,可從飲食、中藥、經絡、生活習慣、情志調節(jié)等方面入手。1. 飲食:多吃滋陰潤燥食物,如百合、銀耳、雪梨等,能補充水分,改善皮膚干...詳細 »
- Q:
- A:
抽煙會使皮膚出現(xiàn)干燥、暗沉、粗糙、松弛、長痘等問題,可通過中藥調理、針灸治療、食療、中藥熏蒸、按摩等中醫(yī)方法調養(yǎng)。1. 中藥調理:可選用具有滋陰潤燥、活血化...詳細 »
- Q:
- A:
改善草莓舌苔可嘗試食用梨、綠豆、西紅柿、胡蘿卜、山藥等食物。1. 梨:具有清熱降火、潤肺生津的功效,有助于緩解因體內燥熱引起的草莓舌苔。2. 綠豆:能清熱解...詳細 »
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- A:
氣血虛時,紅棗、桂圓、豬肝、黑芝麻、菠菜等食物是不錯的選擇。1. 紅棗:富含鐵元素,能促進血紅蛋白生成,對改善氣血虛有幫助。2. 桂圓:有補益心脾、養(yǎng)血安神...詳細 »
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- A:
搭配疏肝和胃丸有較好效果的5種食物是山楂、佛手、麥芽、玫瑰花、陳皮等。1. 山楂:具有消食化積、行氣散瘀的功效,能幫助消化,減輕胃部負擔,與疏肝和胃丸配合,...詳細 »
- Q:
- A:
從中醫(yī)角度看,摩羅丹飯前飯后吃在藥物吸收、藥效發(fā)揮、對胃的刺激、適用人群、食物影響等方面存在不同。1. 藥物吸收:飯前胃內食物少,摩羅丹能更快與胃黏膜接觸,...詳細 »
- Q:
- A:
中醫(yī)四季調養(yǎng)止咳防咳可從飲食、起居、運動、中藥調理、穴位按摩等方面入手。1. 飲食:春季可多吃些潤肺的梨、百合;夏季適當吃綠豆、苦瓜清熱解暑;秋季食用銀耳、...詳細 »
- Q:
- A:
中醫(yī)判斷不同體質體溫多少度算發(fā)燒,需考慮平和質、陽虛質、陰虛質、氣虛質、濕熱質等。1. 平和質:此類體質較為平衡,一般體溫超過37.3℃,可視為發(fā)燒。2. ...詳細 »
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- A:
解決身體出虛汗問題,可從飲食、運動、情緒、作息和藥物調理等方面著手。1. 飲食:保證營養(yǎng)均衡,多吃富含維生素和礦物質的食物,如山藥、紅棗、百合等,避免辛辣、...詳細 »
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- A:
體質虛寒導致體溫低于36度,四季調養(yǎng)可從飲食、運動、中藥、起居、情志等方面著手。1. 飲食:春季可適當食用溫補陽氣的食物,如韭菜、蔥等;夏季可吃些溫熱性食物...詳細 »
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- A:
職場人調理體內濕熱重,可從飲食、運動、生活習慣、中藥調理、情緒調節(jié)等方面入手。1. 飲食:避免食用辛辣、油膩、甜食等易生濕熱的食物,可多吃清熱利濕的食物,如...詳細 »
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- A:
中醫(yī)調理排尿無力尿不盡,可從體質辨識入手,常見體質有氣虛質、陽虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質等。1. 氣虛質:表現(xiàn)為氣短乏力、易疲勞,排尿無力、尿不盡??蛇x用...詳細 »
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- A:
女人老上火,可通過中醫(yī)體質辨識來輔助處理。上火原因多樣,常見有陰虛體質、陽盛體質、濕熱體質、氣郁體質、痰濕體質等。1. 陰虛體質:體內陰液虧少,制約陽熱能力...詳細 »
- Q:
- A:
怕冷可能是陽虛,也可能是其他因素。陽虛、氣血不足、甲狀腺功能減退、環(huán)境因素、心理因素等都可能導致怕冷。1. 陽虛:陽氣有溫煦作用,陽虛時溫煦功能減弱,機體失...詳細 »
- Q:
- A:
中醫(yī)調養(yǎng)對肺結節(jié)有一定作用,可通過中藥調理、針灸治療、飲食調節(jié)、運動鍛煉、情志調節(jié)等方式。1. 中藥調理:可選用具有軟堅散結、化痰止咳功效的中藥,如夏枯草、...詳細 »
