中醫(yī)解讀嘴巴四周長痘的原因,太神奇了!
嘴巴四周長痘,與脾胃濕熱、腸燥便秘、內(nèi)分泌失調(diào)、情緒壓力以及飲食不當(dāng)?shù)纫蛩叵嚓P(guān)。
1. 脾胃濕熱:中醫(yī)認(rèn)為脾主運化,胃主受納。當(dāng)脾胃功能失調(diào),運化水濕的能力下降,就會導(dǎo)致濕熱內(nèi)生。過多食用辛辣、油膩、甜食等食物,會加重脾胃負(fù)擔(dān),使得濕熱之邪循經(jīng)上犯,在嘴巴四周表現(xiàn)為痘痘。比如經(jīng)常吃火鍋、油炸食品的人群,更容易出現(xiàn)這種情況。脾胃濕熱還可能伴有口臭、食欲不振、腹脹等癥狀。
2. 腸燥便秘:大腸與嘴巴四周在經(jīng)絡(luò)上有一定聯(lián)系。若腸道傳導(dǎo)功能失常,出現(xiàn)腸燥便秘,體內(nèi)的毒素和廢物無法及時排出,就會通過皮膚來排泄,從而在嘴巴四周長痘。長期久坐、飲水過少、膳食纖維攝入不足等,都可能引發(fā)腸燥便秘?;颊呖赡苓€會有腹部脹滿、大便干結(jié)等表現(xiàn)。
3. 內(nèi)分泌失調(diào):人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)對皮膚狀態(tài)有重要影響。當(dāng)內(nèi)分泌失調(diào)時,激素水平失衡,雄激素分泌相對增多,會刺激皮脂腺分泌更多的油脂,導(dǎo)致毛孔堵塞,進而形成痘痘。青春期人群由于身體發(fā)育,內(nèi)分泌變化較大,嘴巴四周長痘的情況較為常見。此外,女性在經(jīng)期前后,內(nèi)分泌也會發(fā)生波動,容易出現(xiàn)痘痘。
4. 情緒壓力:中醫(yī)講肝主疏泄,調(diào)暢情志。長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中,會導(dǎo)致肝氣郁結(jié),氣郁化火。肝火上炎,也可能引起嘴巴四周長痘?,F(xiàn)代社會人們生活節(jié)奏快,工作壓力大,情緒問題較為普遍,這也是引發(fā)痘痘的一個重要因素。情緒壓力導(dǎo)致的長痘,還可能伴有煩躁易怒、失眠多夢等癥狀。
5. 飲食不當(dāng):除了上述提到的辛辣、油膩、甜食外,過量飲酒也會損傷脾胃,導(dǎo)致濕熱內(nèi)生。同時,過度食用生冷食物,會影響脾胃的運化功能,造成脾胃虛寒,進而影響氣血的運行,使得皮膚的新陳代謝受到影響,容易長痘。一些人喜歡吃冷飲、生魚片等食物,時間久了就可能在嘴巴四周出現(xiàn)痘痘。
嘴巴四周長痘是多種因素綜合作用的結(jié)果。從中醫(yī)角度來看,脾胃濕熱、腸燥便秘、內(nèi)分泌失調(diào)、情緒壓力和飲食不當(dāng)?shù)榷伎赡芤l(fā)這種情況。在日常生活中,要注意保持良好的飲食習(xí)慣,避免食用過多辛辣、油膩、生冷食物,保持大便通暢。同時,要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,減輕壓力。如果痘痘情況較為嚴(yán)重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科或皮膚性病科就診,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用金花消痤丸、清熱暗瘡片、當(dāng)歸苦參丸等藥物進行調(diào)理,但用藥需遵醫(yī)囑。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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