被燙到后，可通過沖淋冷水、浸泡冷水、覆蓋紗布、涂抹藥物、及時就醫(yī)等方式快速緩解。

1. 沖淋冷水：一旦被燙傷，應(yīng)立即用流動的冷水沖淋燙傷部位。這是因為燙傷后皮膚溫度急劇升高，高溫會持續(xù)對皮膚組織造成損傷。流動的冷水能迅速帶走熱量，降低皮膚溫度，減輕熱力對深部組織的進一步損害，還可緩解疼痛。沖淋時間一般為 15 - 30 分鐘，水流不宜過急，以免損傷燙傷處的皮膚。

2. 浸泡冷水：若燙傷面積較小，沖淋冷水后可將燙傷部位浸泡在冷水中。這樣能讓皮膚持續(xù)降溫，進一步減輕疼痛和腫脹。浸泡時間可根據(jù)燙傷程度而定，通常為 10 - 20 分鐘。但如果燙傷處皮膚有破損，浸泡時間不宜過長，避免引起感染。

3. 覆蓋紗布：用干凈的紗布或毛巾輕輕覆蓋在燙傷部位。這能保護燙傷處免受外界污染和摩擦，防止細(xì)菌侵入引起感染。注意不要包扎過緊，以免影響血液循環(huán)。

4. 涂抹藥物：可涂抹一些具有治療作用的藥物，如磺胺嘧啶銀乳膏、濕潤燒傷膏、京萬紅軟膏等。這些藥物具有清熱解毒、止痛生肌等功效，能促進燙傷創(chuàng)面的愈合。但需注意，涂抹藥物前要確保燙傷部位清潔，且應(yīng)遵醫(yī)囑使用。

5. 及時就醫(yī)：如果燙傷情況較為嚴(yán)重，如出現(xiàn)大面積燙傷、水泡較大或皮膚破損嚴(yán)重等情況，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。醫(yī)生會根據(jù)燙傷的程度進行專業(yè)的處理，可能包括清創(chuàng)、包扎、抗感染治療等，以避免感染和留下疤痕等并發(fā)癥。

被燙到后不要驚慌，按照沖淋冷水、浸泡冷水、覆蓋紗布、涂抹藥物、及時就醫(yī)等方法進行處理，能有效緩解燙傷帶來的不適，促進傷口愈合。但在處理燙傷過程中，若對燙傷情況把握不準(zhǔn)或出現(xiàn)異常癥狀，一定要及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。