空氣水質(zhì)差可能通過影響腸道菌群、引發(fā)胃腸道感染、導(dǎo)致過敏反應(yīng)、引起消化不良、造成心理壓力等方面，導(dǎo)致總是放屁。

1. 影響腸道菌群：空氣和水中可能存在各種污染物，如重金屬、化學(xué)物質(zhì)等。當(dāng)這些污染物進入人體后，可能會破壞腸道內(nèi)的正常菌群平衡。有益菌的數(shù)量減少，有害菌可能會大量繁殖，從而影響腸道的正常消化和吸收功能。食物在腸道內(nèi)不能被充分消化分解，就會產(chǎn)生更多的氣體，導(dǎo)致放屁增多。

2. 引發(fā)胃腸道感染：較差的空氣和水質(zhì)中可能含有大量的細菌、病毒和寄生蟲等病原體。人體攝入被污染的空氣或水后，容易引發(fā)胃腸道感染，如急性腸胃炎等。感染會導(dǎo)致腸道黏膜受損，影響腸道的正常蠕動和消化功能，使食物在腸道內(nèi)停留時間過長，發(fā)酵產(chǎn)生氣體，引起放屁頻繁。

3. 導(dǎo)致過敏反應(yīng)：部分人可能對空氣中的某些過敏原或水中的特定物質(zhì)過敏。過敏反應(yīng)可能會引起腸道黏膜的炎癥和水腫，影響腸道的正常功能。腸道的消化和吸收能力下降，食物不能正常消化，就會產(chǎn)生氣體，導(dǎo)致放屁增多。

4. 引起消化不良：空氣和水質(zhì)差可能會影響人體的整體健康狀況，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，引起消化不良。消化不良時，食物在胃和腸道內(nèi)的排空時間延長，容易發(fā)酵產(chǎn)生氣體。同時，消化不良還可能導(dǎo)致腸道蠕動減慢，氣體排出不暢，從而出現(xiàn)總是放屁的現(xiàn)象。

5. 造成心理壓力：長期處于空氣和水質(zhì)差的環(huán)境中，人們可能會產(chǎn)生焦慮、緊張等不良情緒。心理壓力過大也會影響胃腸道的正常功能，導(dǎo)致胃腸蠕動失調(diào)，引起消化不良和氣體產(chǎn)生增多，進而出現(xiàn)放屁頻繁的情況。

6. 影響營養(yǎng)吸收：空氣和水質(zhì)中的污染物可能會干擾人體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。當(dāng)營養(yǎng)物質(zhì)不能被充分吸收時，腸道內(nèi)會殘留較多的未消化食物，這些食物會被腸道細菌分解發(fā)酵，產(chǎn)生大量氣體，增加放屁的次數(shù)。

7. 損害腸道屏障功能：污染物可能會損害腸道的屏障功能，使腸道更容易受到外界病原體的侵襲。腸道屏障功能受損后，腸道內(nèi)的微生態(tài)環(huán)境會發(fā)生改變，導(dǎo)致氣體產(chǎn)生增加，出現(xiàn)放屁異常的情況。

綜上所述，空氣水質(zhì)差是有可能導(dǎo)致總是放屁的，主要通過影響腸道菌群、引發(fā)感染、導(dǎo)致過敏、引起消化不良、造成心理壓力等多種途徑。如果出現(xiàn)總是放屁的情況，且懷疑與空氣水質(zhì)有關(guān)，應(yīng)及時改善環(huán)境，同時可前往正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，以明確具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。