小兒發(fā)燒39度屬于高熱，會(huì)讓小兒身體不適。中醫(yī)有三個(gè)妙方可以幫忙，分別是中藥方劑、推拿按摩和食療。中藥方劑能從內(nèi)部調(diào)理身體，改善發(fā)熱狀況；推拿按摩通過刺激穴位來調(diào)節(jié)身體機(jī)能；食療則能補(bǔ)充營養(yǎng)，輔助緩解病情。

1. 中藥方劑：銀翹散是常用的方劑，其主要成分有金銀花、連翹、薄荷等。金銀花有清熱解毒的功效，連翹能疏散風(fēng)熱，薄荷可透疹利咽，這些藥物組合起來，能有效治療風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱。還有白虎湯，由石膏、知母、粳米、甘草組成，石膏能清熱瀉火，知母可滋陰潤燥，對(duì)于高熱、大汗等癥狀有較好的療效。另外，柴葛解肌湯也不錯(cuò)，柴胡、葛根等藥物能解肌清熱，緩解小兒發(fā)熱、頭痛等癥狀。使用中藥方劑需遵醫(yī)囑。

2. 推拿按摩：開天門是常用手法，用兩手拇指自眉心交替向上直推至前發(fā)際，有發(fā)汗解表、開竅醒神等作用。推坎宮是從眉心向眉梢作分推，能疏風(fēng)解表、醒腦明目。揉太陽，按揉眉梢后太陽穴，可疏風(fēng)解表、清熱明目。清肺經(jīng)，自無名指掌面末節(jié)指紋推向指尖，能宣肺清熱、疏風(fēng)解表。清天河水，用食、中二指自腕橫紋推向肘橫紋，有清熱解表、瀉火除煩的功效。推拿按摩需由專業(yè)人員操作。

3. 食療：綠豆湯是不錯(cuò)的選擇，綠豆有清熱解毒、消暑利水的作用，可幫助小兒散熱。荷葉粥，荷葉有清熱解暑、升發(fā)清陽的功效，煮成粥給小兒食用，既能補(bǔ)充水分，又能輔助退熱。此外，梨汁也有清熱潤肺的作用，可緩解小兒發(fā)熱時(shí)的不適。食療只能起到輔助作用，不能替代藥物治療。

4. 中藥泡腳：可以選用艾葉、紫蘇葉等中藥材煮水給小兒泡腳。艾葉能溫通經(jīng)絡(luò)、散寒除濕，紫蘇葉可解表散寒、行氣和胃。泡腳能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助小兒發(fā)汗散熱，但要注意水溫不宜過高，避免燙傷小兒。

5. 中藥敷貼：可將一些具有清熱解毒作用的中藥，如大黃、芒硝等，研成細(xì)末，用醋或水調(diào)成糊狀，敷于小兒的特定穴位，如神闕穴、涌泉穴等。神闕穴與人體臟腑相通，敷貼此處可調(diào)節(jié)臟腑功能；涌泉穴是腎經(jīng)的起始穴，敷貼能引熱下行。中藥敷貼需根據(jù)小兒的具體情況選擇合適的藥物和穴位。

小兒發(fā)燒39度時(shí)，中醫(yī)的中藥方劑、推拿按摩、食療等妙方都能在一定程度上幫助緩解癥狀。但如果小兒持續(xù)高熱不退或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。同時(shí)，在使用中醫(yī)方法時(shí)，無論是中藥方劑、推拿按摩還是食療等，都要謹(jǐn)慎操作，嚴(yán)格遵醫(yī)囑。