喝純牛奶拉肚子，可能是乳糖不耐受、牛奶過敏、腸道感染、腸胃功能弱、空腹喝牛奶等原因導致。

1. 乳糖不耐受：乳糖不耐受是較為常見的原因。人體缺乏乳糖酶或乳糖酶活性較低，無法完全消化牛奶中的乳糖。乳糖在腸道內被細菌分解發(fā)酵，產生大量氣體和酸性物質，刺激腸道蠕動加快，從而引起腹脹、腹瀉等癥狀。例如，有些人一喝牛奶就會出現(xiàn)腸鳴、放屁增多的情況。

2. 牛奶過敏：牛奶過敏是免疫系統(tǒng)對牛奶中的蛋白質產生的異常反應。牛奶中的酪蛋白、乳清蛋白等蛋白質可能成為過敏原，引發(fā)過敏癥狀。除了拉肚子，還可能伴有皮疹、瘙癢、嘔吐、呼吸困難等表現(xiàn)。過敏反應的嚴重程度因人而異，有的人癥狀較輕，有的人則可能出現(xiàn)嚴重的過敏性休克。

3. 腸道感染：如果牛奶保存不當或被污染，含有細菌、病毒等病原體，飲用后可能導致腸道感染。常見的病原體如大腸桿菌、沙門氏菌、諾如病毒等。腸道感染會引起腸道炎癥，破壞腸道黏膜的正常功能，導致腸道吸收和分泌功能紊亂，進而出現(xiàn)拉肚子的癥狀。同時，還可能伴有腹痛、發(fā)熱、惡心、嘔吐等癥狀。

4. 腸胃功能弱：本身腸胃功能較弱的人群，腸道的消化和吸收能力較差。喝純牛奶后，可能無法很好地適應牛奶中的營養(yǎng)成分，增加了腸胃的負擔，從而引起拉肚子。這類人群可能平時就容易出現(xiàn)消化不良、食欲不振等情況。

5. 空腹喝牛奶：空腹時，胃排空速度較快，牛奶在胃腸道通過的時間縮短，其中的營養(yǎng)成分來不及充分消化吸收就被排出體外。而且，空腹喝牛奶會刺激胃酸分泌，進一步影響胃腸道的正常功能，容易導致拉肚子。

對于乳糖不耐受，可以選擇低乳糖或無乳糖的牛奶，也可在喝牛奶前服用乳糖酶制劑，遵醫(yī)囑使用。牛奶過敏患者應避免食用牛奶及奶制品，必要時可遵醫(yī)囑使用抗組胺藥物如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等進行治療。腸道感染則需要根據(jù)病原體類型，遵醫(yī)囑使用抗生素如阿莫西林、頭孢克肟、阿奇霉素等或抗病毒藥物進行治療。腸胃功能弱的人群可通過調理飲食、適當運動等方式增強腸胃功能，也可遵醫(yī)囑使用益生菌如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、地衣芽孢桿菌等調節(jié)腸道菌群。避免空腹喝牛奶，可在喝牛奶前吃一些面包、餅干等食物。

喝純牛奶拉肚子的原因多樣，包括乳糖不耐受、牛奶過敏、腸道感染、腸胃功能弱以及空腹喝牛奶等。了解這些原因后，可根據(jù)自身情況采取相應的措施。若拉肚子癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確病因并進行針對性治療。