體質辨識對于選擇補腎藥十分關鍵，常見的需補腎的體質有腎陽虛體質、腎陰虛體質、腎氣虛體質、腎精不足體質、腎陰陽兩虛體質等。

1. 腎陽虛體質：腎陽虛多由素體陽虛、年老腎虧、久病傷腎等因素引起。表現(xiàn)為畏寒怕冷、四肢發(fā)涼、腰膝酸軟冷痛、性功能減退、夜尿頻多等癥狀。針對這種體質，可選擇金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等補腎陽的藥物。金匱腎氣丸具有溫補腎陽、化氣行水的功效；右歸丸能溫補腎陽、填精止遺；桂附地黃丸可溫補腎陽。

2. 腎陰虛體質：腎陰虛主要是由于久病傷腎、稟賦不足、房勞過度等導致腎陰虧損。癥狀有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、五心煩熱、潮熱盜汗等。常用的補腎陰藥物有六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸。六味地黃丸是滋補腎陰的經(jīng)典方劑；知柏地黃丸在六味地黃丸基礎上增加了知母、黃柏，增強了滋陰降火的作用；左歸丸則側重于滋陰補腎、填精益髓。

3. 腎氣虛體質：腎氣虛多因年高體弱、久病失養(yǎng)、勞損過度等造成腎氣虧虛。會出現(xiàn)氣短自汗、倦怠無力、腰膝酸軟、小便頻數(shù)而清等癥狀。補腎氣可選用金鎖固精丸、五子衍宗丸、無比山藥丸等。金鎖固精丸能固腎澀精；五子衍宗丸具有補腎益精的作用；無比山藥丸可健脾補腎。

4. 腎精不足體質：腎精不足常與先天稟賦不足、后天失養(yǎng)、久病損耗等有關。表現(xiàn)為小兒生長發(fā)育遲緩、成人生殖功能減退、早衰、耳鳴耳聾、發(fā)脫齒搖等?？墒褂煤榆嚧笤焱?、七寶美髯丹、龜鹿二仙膠等藥物。河車大造丸能滋陰清熱、補腎益肺；七寶美髯丹可補益肝腎、烏發(fā)壯骨；龜鹿二仙膠能滋陰填精、益氣壯陽。

5. 腎陰陽兩虛體質：腎陰陽兩虛多是由于腎陰虛或腎陽虛進一步發(fā)展而來。癥狀既有畏寒怕冷、四肢不溫等陽虛表現(xiàn)，又有腰膝酸軟、五心煩熱等陰虛癥狀?？蛇x用參茸補腎片、龜鹿補腎丸、補腎益腦片等。參茸補腎片能補腎壯陽、益氣養(yǎng)血；龜鹿補腎丸可壯筋骨、益氣血、補腎；補腎益腦片能補腎生精、益氣養(yǎng)血。

不同體質的補腎需求不同，在選擇補腎藥時，應先準確辨識自身的體質類型，再結合具體癥狀，在醫(yī)生的指導下合理選用藥物。切不可盲目自行用藥，以免藥不對癥，延誤病情。若對自身體質和用藥有疑問，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診咨詢。