職場(chǎng)人易因工作壓力等因素忽視健康，而甲減是常見(jiàn)疾病。判斷甲減需關(guān)注TSH值，同時(shí)要了解甲減癥狀、危害、治療藥物、日常注意事項(xiàng)等。

1. TSH值判斷甲減：TSH即促甲狀腺激素，是反映甲狀腺功能的敏感指標(biāo)。一般來(lái)說(shuō)，正常范圍在0.27 - 4.2mIU/L，但不同醫(yī)院檢測(cè)方法和試劑不同，參考范圍會(huì)有差異。當(dāng)TSH高于正常范圍上限，且游離甲狀腺素（FT4）降低時(shí)，可診斷為臨床甲減；若TSH升高，F(xiàn)T4正常，則為亞臨床甲減。

2. 甲減癥狀：早期癥狀可能不明顯，隨著病情發(fā)展，會(huì)出現(xiàn)代謝減慢的表現(xiàn)，如乏力、怕冷、體重增加、記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、嗜睡、便秘等。部分患者還會(huì)有皮膚干燥、粗糙、毛發(fā)稀疏、眉毛外1/3脫落等癥狀。嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)心包積液、心力衰竭等并發(fā)癥。

3. 甲減危害：對(duì)心血管系統(tǒng)，可導(dǎo)致血脂升高、動(dòng)脈硬化，增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)；影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致智力減退、精神障礙；影響生殖系統(tǒng)，女性可出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、不孕，男性可出現(xiàn)性功能減退等。長(zhǎng)期未治療的甲減還會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育，兒童患者可出現(xiàn)身材矮小、智力低下。

4. 治療藥物：治療甲減主要是補(bǔ)充甲狀腺激素，常用藥物有左甲狀腺素鈉、甲狀腺片、碘塞羅寧等。這些藥物能有效補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的甲狀腺激素，維持甲狀腺功能正常。但具體用藥需遵醫(yī)囑，根據(jù)患者的病情、年齡、體重等因素調(diào)整劑量。

5. 日常注意事項(xiàng)：職場(chǎng)人患甲減后，要注意休息，避免過(guò)度勞累。飲食上，可適當(dāng)增加含碘食物攝入，如海帶、紫菜等，但碘攝入也不宜過(guò)量。同時(shí)，要保持心情舒暢，避免精神緊張和焦慮。定期復(fù)查甲狀腺功能，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。

職場(chǎng)人由于工作繁忙，容易忽視自身健康。了解TSH值與甲減的關(guān)系，以及甲減的癥狀、危害、治療和日常注意事項(xiàng)等內(nèi)容，有助于早期發(fā)現(xiàn)和治療甲減。一旦出現(xiàn)疑似甲減癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，通過(guò)檢測(cè)TSH等指標(biāo)明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，以提高生活質(zhì)量，避免疾病對(duì)身體造成更大危害。