鼻子不通氣是常見癥狀，可能由感冒、鼻炎、過敏等引起。中醫(yī)有多種療法可緩解，如按摩療法、針灸療法、中藥熏蒸療法等。

1. 按摩療法：按摩迎香穴，位于鼻翼外緣中點旁，當(dāng)鼻唇溝中。按摩此穴位可促進(jìn)鼻部血液循環(huán)，緩解鼻塞。用雙手食指指腹輕輕按揉迎香穴，每次按揉1-2分鐘，以有酸脹感為宜。還可按摩印堂穴，印堂穴在兩眉中間。按摩印堂穴能起到通鼻竅、清頭目的作用，用拇指和食指捏起印堂處皮膚，輕輕揪扯，每次揪扯10-15下。此外，按摩風(fēng)池穴也有幫助，風(fēng)池穴在項部，當(dāng)枕骨之下，與風(fēng)府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。按摩風(fēng)池穴可疏風(fēng)解表，減輕鼻塞癥狀，用拇指指腹按揉風(fēng)池穴，每次按揉1-2分鐘。

2. 針灸療法：針灸是中醫(yī)傳統(tǒng)療法之一。對于鼻子不通氣，可選取一些特定穴位進(jìn)行針刺。例如，針刺合谷穴，合谷穴位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點處。針刺合谷穴能疏風(fēng)解表、通絡(luò)止痛，對緩解鼻塞有一定效果。還有列缺穴，列缺穴在前臂，腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上1.5寸，拇短伸肌腱與拇長展肌腱之間，拇長展肌腱溝的凹陷中。針刺列缺穴可宣肺解表、通經(jīng)活絡(luò)。另外，針刺上星穴，上星穴在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上1寸。針刺上星穴能清利頭目、通鼻竅。不過，針灸操作需由專業(yè)的針灸醫(yī)生進(jìn)行，以確保安全和療效。

3. 中藥熏蒸療法：可選用辛夷、蒼耳子、白芷等中藥。辛夷具有散風(fēng)寒、通鼻竅的功效；蒼耳子能發(fā)散風(fēng)寒、通鼻竅、祛風(fēng)濕；白芷可解表散寒、祛風(fēng)止痛、宣通鼻竅。將這些中藥放入鍋中，加入適量清水，煎煮后利用蒸汽熏蒸鼻部。讓蒸汽充分接觸鼻腔，能使鼻腔黏膜得到滋潤，減輕充血水腫，從而緩解鼻塞。在熏蒸時要注意保持適當(dāng)?shù)木嚯x，避免燙傷。

4. 中藥內(nèi)服：根據(jù)不同的病因和癥狀，可選用不同的中藥方劑。如果是風(fēng)寒感冒引起的鼻子不通氣，可選用麻黃湯、桂枝湯等方劑，以發(fā)散風(fēng)寒。若是風(fēng)熱感冒導(dǎo)致的，可選用銀翹散、桑菊飲等方劑，以疏風(fēng)清熱。對于鼻炎引起的鼻塞，可選用蒼耳子散等方劑，以通竅止痛。但中藥內(nèi)服需在醫(yī)生的辯證指導(dǎo)下進(jìn)行，遵醫(yī)囑用藥。

5. 艾灸療法：艾灸一些穴位也能改善鼻子不通氣的癥狀。如艾灸肺俞穴，肺俞穴在背部，第3胸椎棘突下，旁開1.5寸。艾灸肺俞穴可調(diào)理肺氣、疏風(fēng)解表。還可艾灸大椎穴，大椎穴在第7頸椎棘突下凹陷中。艾灸大椎穴能振奮陽氣、解表散寒。艾灸時要注意溫度和時間，避免燙傷皮膚。

鼻子不通氣雖然是常見問題，但會給生活帶來諸多不便。中醫(yī)的按摩療法、針灸療法、中藥熏蒸療法等都為緩解鼻子不通氣提供了有效的途徑。不過，在選擇治療方法時，應(yīng)根據(jù)自身情況，必要時咨詢專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)生，以獲得更合適的治療方案。同時，如果鼻子不通氣癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。