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巨結(jié)腸術(shù)后,營養(yǎng)這樣補,壽命悄悄延長

2025-10-15 08:20:45      家庭醫(yī)生在線

巨結(jié)腸術(shù)后營養(yǎng)補充可從保證能量供應(yīng)、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、補充維生素和礦物質(zhì)、增加膳食纖維攝入、合理安排飲食方式等方面進行,以促進身體恢復(fù)。

1. 保證能量供應(yīng):術(shù)后身體恢復(fù)需要足夠能量,可選擇碳水化合物豐富的食物,如米飯、面條、饅頭等。這些食物能快速為身體提供能量,維持身體正常代謝。

2. 攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和生長的重要物質(zhì)??啥嗍秤檬萑?、魚類、蛋類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。例如,魚肉富含不飽和脂肪酸,易于消化吸收,有助于傷口愈合和增強免疫力。

3. 補充維生素和礦物質(zhì):維生素和礦物質(zhì)對身體的正常生理功能至關(guān)重要。新鮮的蔬菜和水果富含維生素C、維生素B族等多種維生素,以及鉀、鎂等礦物質(zhì)。如橙子、草莓等水果富含維生素C,具有抗氧化作用,能促進鐵的吸收。同時,可適當(dāng)補充鈣劑,如碳酸鈣、枸櫞酸鈣、乳酸鈣等,以滿足身體對鈣的需求,但需遵醫(yī)囑。

4. 增加膳食纖維攝入:膳食纖維能促進腸道蠕動,預(yù)防便秘??啥喑砸恍┐旨Z、蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物,如玉米、燕麥、芹菜等。它能增加糞便體積,使排便更加順暢,減少腸道負擔(dān)。

5. 合理安排飲食方式:術(shù)后飲食應(yīng)遵循少食多餐的原則,避免一次進食過多,增加腸道消化負擔(dān)。同時,要注意飲食的均衡搭配,保證各種營養(yǎng)素的全面攝入。此外,飲食要定時定量,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

6. 選擇易消化食物:術(shù)后腸道功能尚未完全恢復(fù),應(yīng)選擇易消化的食物,如小米粥、山藥粥、軟面條等。這些食物容易被腸道消化吸收,減輕腸道的消化壓力。

7. 控制脂肪攝入:避免食用過多油膩、高脂肪的食物,如油炸食品、動物內(nèi)臟等。過多的脂肪會增加腸道負擔(dān),不利于術(shù)后恢復(fù)。

巨結(jié)腸術(shù)后合理的營養(yǎng)補充對身體恢復(fù)至關(guān)重要。通過保證能量供應(yīng)、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、補充維生素和礦物質(zhì)、增加膳食纖維攝入、合理安排飲食方式等多方面的措施,能為身體提供全面的營養(yǎng)支持,促進腸道功能的恢復(fù),提高身體免疫力,從而有助于患者更好地康復(fù)。但在營養(yǎng)補充過程中,若有任何疑問或不適,應(yīng)及時咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )

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