過敏性鼻炎是常見鼻病，受遺傳、環(huán)境等因素影響，癥狀有鼻癢、打噴嚏等。家庭關懷對患者重要，玉屏風能增強免疫力，此外還可通過避免過敏原、改善生活習慣、進行鼻腔沖洗、適當運動等方式呵護患者。

1. 過敏性鼻炎介紹：過敏性鼻炎是機體接觸過敏原后，由IgE介導的鼻黏膜非感染性炎性疾病。遺傳因素使患者具有特應性體質(zhì)，環(huán)境中如花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原易誘發(fā)疾病。患者常出現(xiàn)鼻癢，忍不住用手揉搓鼻子；頻繁打噴嚏，有時連續(xù)打十幾個；流大量清水樣鼻涕；還會有鼻塞，導致呼吸不暢。

2. 家庭關懷的重要性：家庭是患者生活的主要場所，家人給予的關懷能讓患者保持良好的心理狀態(tài)。心理壓力會影響免疫系統(tǒng)功能，積極的心理狀態(tài)有助于身體恢復。家人可以關注患者的病情變化，提醒按時就醫(yī)和用藥。

3. 玉屏風的作用：玉屏風主要由黃芪、白術、防風三味中藥組成。黃芪能補氣固表，增強機體免疫力；白術健脾益氣，幫助運化水濕；防風祛風解表。三者合用，能調(diào)節(jié)機體免疫功能，增強抵御外邪的能力，減少過敏性鼻炎的發(fā)作次數(shù)和減輕癥狀。

4. 避免過敏原：了解患者的過敏原，盡量讓患者避免接觸。如對花粉過敏，在花粉傳播季節(jié)減少外出，外出時佩戴口罩、眼鏡等；對塵螨過敏，要定期清洗床上用品、窗簾等，保持室內(nèi)清潔，使用空氣凈化器。

5. 改善生活習慣：保持規(guī)律的作息時間，充足的睡眠有助于身體恢復和免疫系統(tǒng)的正常運轉(zhuǎn)。飲食上，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果等，避免食用辛辣、刺激性食物。

6. 鼻腔沖洗：使用生理鹽水進行鼻腔沖洗，可以清除鼻腔內(nèi)的過敏原、分泌物等，減輕鼻黏膜的炎癥反應。一般每天沖洗1 - 2次，能有效緩解鼻塞、流涕等癥狀。

7. 適當運動：鼓勵患者進行適當?shù)倪\動，如散步、慢跑、瑜伽等。運動可以增強體質(zhì)，提高免疫力，還能促進血液循環(huán)，改善鼻腔的通氣功能。

過敏性鼻炎給患者帶來諸多不適，家庭關懷在患者的治療和康復過程中起著關鍵作用。玉屏風能從根本上增強患者的免疫力，減少疾病發(fā)作。同時，通過避免過敏原、改善生活習慣、鼻腔沖洗和適當運動等綜合措施，能更好地呵護過敏性鼻炎患者，提高患者的生活質(zhì)量?；颊呷舭Y狀嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診，遵醫(yī)囑進行治療。