牙齒痛是常見口腔問題，病因有齲齒、牙髓炎、根尖周炎、牙周炎、智齒冠周炎等。緩解牙痛的方法有冰敷、鹽水漱口、按壓穴位、服用藥物、及時就醫(yī)等。

1. 病因分析：

齲齒：是牙體硬組織被細菌侵蝕導致的疾病。初期可能只是牙齒表面脫礦，形成白堊色斑塊，隨著病情發(fā)展會形成齲洞，當齲洞較深接近牙髓時，食物嵌入或冷熱刺激會引起疼痛。

牙髓炎：多由齲齒進一步發(fā)展引起，細菌感染牙髓導致炎癥?；颊邥械絼×业淖园l(fā)痛、夜間痛，疼痛可放射至同側頭面部，冷熱刺激會加劇疼痛。

根尖周炎：通常是牙髓炎沒有得到及時治療，炎癥擴散到根尖周組織引起。患者會感覺牙齒有浮出感、咬合痛，嚴重時根尖部牙齦會出現(xiàn)腫脹。

牙周炎：是由牙菌斑中的細菌侵犯牙周組織引起的慢性炎癥?；颊邥霈F(xiàn)牙齦紅腫、出血、牙周袋形成、牙齒松動等癥狀，同時伴有不同程度的牙痛。

智齒冠周炎：智齒萌出不全或阻生時，牙冠周圍軟組織發(fā)生的炎癥?；颊邥械街驱X周圍牙齦腫脹、疼痛，嚴重時會出現(xiàn)張口受限、吞咽困難等癥狀。

2. 冰敷：用毛巾包裹冰塊，敷在牙痛部位的臉頰處。冰敷可以使局部血管收縮，減輕炎癥和腫脹，從而緩解疼痛。每次冰敷時間約15 - 20分鐘，可重復進行。

3. 鹽水漱口：將適量鹽加入溫開水中，攪拌均勻后漱口。鹽水具有一定的殺菌消炎作用，能減少口腔內(nèi)細菌滋生，緩解牙痛。一般每天可漱口3 - 4次。

4. 按壓穴位：可以按壓合谷穴，合谷穴位于手背，第2掌骨橈側的中點處。用拇指用力按壓該穴位，以有酸脹感為宜，持續(xù)按壓幾分鐘，可能會緩解牙痛。此外，還可按壓頰車穴，頰車穴在面頰部，下頜角前上方，耳下大約一橫指處，咀嚼時肌肉隆起時出現(xiàn)的凹陷處，同樣按壓幾分鐘。

5. 服用藥物：可以選擇非甾體類抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、對乙酰氨基酚等，這些藥物具有解熱、鎮(zhèn)痛、抗炎的作用，能在一定程度上緩解牙痛。但需注意，服用藥物應遵醫(yī)囑。

6. 及時就醫(yī)：如果牙痛持續(xù)不緩解或疼痛劇烈，應及時到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診。醫(yī)生會通過口腔檢查、X線等手段明確病因，然后進行針對性治療。如齲齒需要進行補牙，牙髓炎和根尖周炎可能需要進行根管治療，牙周炎需要進行系統(tǒng)的牙周治療，智齒冠周炎在急性期可進行局部沖洗上藥，炎癥控制后可能需要拔除智齒。

牙齒痛會給患者帶來很大的痛苦，了解其常見病因和急救方法非常重要。冰敷、鹽水漱口、按壓穴位等方法可以在一定程度上緩解牙痛，服用藥物也能起到止痛作用，但這些都只是暫時的緩解措施。當牙痛癥狀嚴重或持續(xù)不緩解時，一定要及時就醫(yī)，進行專業(yè)的診斷和治療，以徹底解決牙痛問題，保護口腔健康。