孩子得了干眼癥，可通過改善用眼習(xí)慣、調(diào)整生活環(huán)境、進(jìn)行眼部按摩、使用藥物治療、及時就醫(yī)檢查等方式處理。

1. 改善用眼習(xí)慣：長時間使用電子設(shè)備、閱讀或?qū)W習(xí)等，會使孩子眼睛眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，從而加重干眼癥狀。因此，要控制孩子使用電子設(shè)備的時間，每用眼 30 - 40 分鐘，應(yīng)讓眼睛休息 5 - 10 分鐘，可以眺望遠(yuǎn)處或閉目養(yǎng)神。同時，保持正確的讀寫姿勢，確保光線適宜，避免在過強(qiáng)或過暗的環(huán)境下用眼。

2. 調(diào)整生活環(huán)境：干燥、多風(fēng)、空調(diào)環(huán)境等會加速淚液蒸發(fā)，導(dǎo)致干眼癥?？梢允褂眉訚衿髟黾邮覂?nèi)空氣濕度，保持在 40% - 60% 為宜。此外，避免讓孩子處于煙霧、粉塵等污染環(huán)境中，減少對眼睛的刺激。

3. 進(jìn)行眼部按摩：適當(dāng)?shù)难鄄堪茨梢源龠M(jìn)眼部血液循環(huán)，增加淚液分泌。家長可以指導(dǎo)孩子每天進(jìn)行眼保健操，按摩睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎等穴位。也可以用熱毛巾熱敷眼睛，每次 15 - 20 分鐘，每天 2 - 3 次，以緩解眼睛疲勞和干澀。

4. 使用藥物治療：如果孩子干眼癥癥狀較為明顯，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療。常用的藥物有玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等，這些藥物可以起到滋潤眼睛、緩解干澀的作用。此外，還可以使用一些促進(jìn)淚液分泌的藥物，如溴己新、毛果蕓香堿等，但需遵醫(yī)囑使用。

5. 及時就醫(yī)檢查：如果孩子干眼癥癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診。醫(yī)生會通過詳細(xì)的檢查，如淚液分泌試驗、淚膜破裂時間測定等，明確干眼癥的病因和嚴(yán)重程度，并制定個性化的治療方案。對于一些由全身性疾病引起的干眼癥，還需要積極治療原發(fā)病。

孩子得了干眼癥，家長不必過于驚慌，但也不能掉以輕心。通過改善用眼習(xí)慣、調(diào)整生活環(huán)境、進(jìn)行眼部按摩、合理使用藥物以及及時就醫(yī)檢查等綜合措施，可以有效緩解孩子的干眼癥狀，保護(hù)孩子的眼睛健康。在治療過程中，一定要嚴(yán)格遵醫(yī)囑，確保治療的安全性和有效性。