當(dāng)寶寶幾個(gè)月還不會(huì)坐,中醫(yī)有這些調(diào)養(yǎng)妙招
當(dāng)寶寶幾個(gè)月還不會(huì)坐,可通過小兒推拿、中藥調(diào)理、艾灸、食療以及日常護(hù)理等中醫(yī)調(diào)養(yǎng)妙招來改善。小兒推拿能促進(jìn)氣血運(yùn)行,中藥調(diào)理可增強(qiáng)體質(zhì),艾灸能溫通經(jīng)絡(luò),食療可補(bǔ)充營養(yǎng),日常護(hù)理有助于營造良好恢復(fù)環(huán)境。
1. 小兒推拿:小兒推拿是中醫(yī)調(diào)養(yǎng)的重要方法。比如補(bǔ)脾經(jīng),脾經(jīng)位于拇指橈側(cè)緣,由指尖至指根成一直線,向指根方向直推為補(bǔ),可健脾胃、補(bǔ)氣血,有助于寶寶身體發(fā)育。還可摩腹,用手掌掌面或食指、中指、無名指指面附著于寶寶腹部,以腕關(guān)節(jié)連同前臂做環(huán)形有節(jié)律的移動(dòng),能調(diào)理脾胃、理氣消食,為寶寶生長提供充足能量。另外,捏脊也很有效,兩手沿著寶寶脊柱的兩旁,用捏法把皮捏起來,邊提捏,邊向前推進(jìn),由尾骶部捏到枕項(xiàng)部,可調(diào)節(jié)臟腑功能、促進(jìn)生長發(fā)育。
2. 中藥調(diào)理:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些中藥。例如黃芪,具有補(bǔ)氣升陽、固表止汗等功效,能增強(qiáng)寶寶的免疫力,促進(jìn)身體機(jī)能的發(fā)育。黨參能健脾益肺、養(yǎng)血生津,幫助寶寶改善脾胃功能,提高營養(yǎng)吸收能力。白術(shù)可健脾益氣、燥濕利水,對(duì)寶寶脾胃虛弱有很好的調(diào)理作用。不過,使用中藥必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
3. 艾灸:艾灸有溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血的作用。可選取足三里、關(guān)元、氣海等穴位。足三里位于外膝眼下三寸,距脛骨前緣一橫指處,艾灸此穴位能增強(qiáng)脾胃功能。關(guān)元在下腹部,前正中線上,當(dāng)臍中下3寸,艾灸關(guān)元可培元固本、補(bǔ)益下焦。氣海位于下腹部,前正中線上,當(dāng)臍中下1.5寸,艾灸氣海能益氣助陽、調(diào)經(jīng)固經(jīng)。艾灸時(shí)要注意溫度和距離,避免燙傷寶寶。
4. 食療:合理的食療能為寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)??梢越o寶寶煮山藥粥,山藥具有健脾益胃、滋腎益精的功效,易于消化吸收。還可制作紅棗小米粥,紅棗能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神,小米則有健脾和胃的作用。另外,蓮子芡實(shí)粥也不錯(cuò),蓮子能養(yǎng)心安神、益腎澀精,芡實(shí)可益腎固精、補(bǔ)脾止瀉,有助于寶寶身體的調(diào)養(yǎng)。
5. 日常護(hù)理:要為寶寶營造安靜舒適的生活環(huán)境,保證充足的睡眠,有利于寶寶身體的恢復(fù)和生長發(fā)育。同時(shí),適當(dāng)讓寶寶進(jìn)行一些活動(dòng),如在柔軟的墊子上練習(xí)翻身、爬行等,增強(qiáng)肌肉力量。還要注意寶寶的保暖,根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物,避免受寒感冒影響身體發(fā)育。
當(dāng)寶寶幾個(gè)月還不會(huì)坐時(shí),中醫(yī)調(diào)養(yǎng)有多種妙招。小兒推拿、中藥調(diào)理、艾灸、食療以及日常護(hù)理等方法相互配合,能從不同方面促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育。但如果寶寶經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)養(yǎng)仍無明顯改善,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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