白斑是否會自己消失，受白斑類型、病情程度、個體免疫、日常護(hù)理、生活習(xí)慣等因素影響。

1. 白斑類型：不同類型的白斑自愈情況不同。如白色糠疹，多與皮膚干燥、日曬、缺乏維生素等有關(guān)，有一定自愈傾向，通常數(shù)月或更長時間可自行消退。而白癜風(fēng)是一種常見的后天性色素脫失性皮膚黏膜疾病，一般很難自行消失，若不及時治療，白斑可能會逐漸擴(kuò)大、增多?；ò呖氛钣神R拉色菌感染引起，不經(jīng)過治療，通常不會自己消失，還可能反復(fù)發(fā)作。貧血痣是一種先天性血管發(fā)育異常，一般終生不消退。無色素痣在出生時或出生后不久出現(xiàn)，也不會自行消失。

2. 病情程度：病情較輕的白斑，如早期的白色糠疹，癥狀較輕微，可能僅表現(xiàn)為淡白色的斑片，邊界不清，這種情況下，在適當(dāng)護(hù)理后有自愈可能。但如果是病情較重的白癜風(fēng)，白斑面積較大、顏色較白，黑素細(xì)胞受損嚴(yán)重，自行消失的可能性極小。

3. 個體免疫：個體免疫力強(qiáng)的人，身體的自我修復(fù)和調(diào)節(jié)能力較好，對于一些因免疫因素引起的輕微白斑，有可能通過自身免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)使白斑逐漸減輕或消失。例如，在感冒、勞累等導(dǎo)致免疫力短暫下降時出現(xiàn)的輕微白斑，當(dāng)免疫力恢復(fù)后，白斑可能會有所改善。相反，免疫力低下的人，白斑不僅難以自行消失，還可能會加重。

4. 日常護(hù)理：做好日常皮膚護(hù)理有助于白斑恢復(fù)。保持皮膚清潔、濕潤，避免使用刺激性的化妝品和護(hù)膚品，可減少對皮膚的刺激，對于白色糠疹等白斑的恢復(fù)有幫助。同時，注意防曬，避免長時間暴露在陽光下，可防止白斑因紫外線照射而加重。如果不注意護(hù)理，白斑可能會持續(xù)存在或惡化。

5. 生活習(xí)慣：健康的生活習(xí)慣對白斑的轉(zhuǎn)歸有影響。規(guī)律作息，保證充足睡眠，可使身體各器官功能正常運(yùn)行，有利于皮膚的新陳代謝。合理飲食，攝入富含維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，如橙子、菠菜、牛奶等，能為皮膚提供營養(yǎng)。相反，長期熬夜、飲食不均衡等不良生活習(xí)慣會影響身體的正常功能，不利于白斑的消失。

對于白斑的治療，常用藥物有他克莫司軟膏、鹵米松乳膏、卡泊三醇軟膏等，但具體用藥需遵醫(yī)囑。

白斑是否會自己消失受多種因素影響。不同類型和病情程度的白斑，自愈情況不同，個體免疫、日常護(hù)理和生活習(xí)慣也會對其產(chǎn)生作用。當(dāng)發(fā)現(xiàn)白斑時，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診，明確診斷，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理治療，切不可盲目等待其自行消失，以免延誤病情。