當(dāng)約會(huì)時(shí)被腋下臭味困擾，可采取清潔護(hù)理、使用止汗劑、穿著合適衣物、飲食調(diào)節(jié)、就醫(yī)治療等措施。

1. 清潔護(hù)理：腋下臭味通常是由于汗液被細(xì)菌分解產(chǎn)生的，因此保持腋下清潔至關(guān)重要。可以使用溫和的沐浴產(chǎn)品，在洗澡時(shí)仔細(xì)清潔腋下，去除污垢和細(xì)菌。如果條件不允許洗澡，也可以使用濕紙巾擦拭腋下。

2. 使用止汗劑：止汗劑可以減少汗液分泌，從而減輕腋下臭味。常見(jiàn)的止汗劑有氯化鋁溶液、烏洛托品溶液、甲醛溶液等。這些藥物可以抑制汗腺的分泌，達(dá)到止汗除臭的效果。使用時(shí)需遵醫(yī)囑。

3. 穿著合適衣物：選擇透氣性好、吸汗的衣物，如棉質(zhì)衣物，有助于汗液的揮發(fā)，減少細(xì)菌滋生的機(jī)會(huì)。避免穿著緊身、不透氣的衣物，以免加重腋下臭味。

4. 飲食調(diào)節(jié)：某些食物可能會(huì)加重腋下臭味，如辛辣食物、大蒜、洋蔥等。在約會(huì)前應(yīng)避免食用這些食物，可多吃一些新鮮的蔬菜和水果，保持飲食清淡。

5. 就醫(yī)治療：如果腋下臭味較為嚴(yán)重，可能是患有狐臭。狐臭是一種常見(jiàn)的皮膚疾病，主要是由于大汗腺分泌異常引起的。對(duì)于狐臭患者，可以選擇手術(shù)治療、激光治療、注射治療等方法。手術(shù)治療是通過(guò)切除大汗腺來(lái)達(dá)到根治的目的；激光治療是利用激光的能量破壞大汗腺；注射治療則是通過(guò)注射藥物來(lái)抑制大汗腺的分泌。這些治療方法都需要在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行，由專業(yè)醫(yī)生操作。

約會(huì)時(shí)被腋下臭味困擾不必過(guò)于焦慮，可以先通過(guò)清潔護(hù)理、使用止汗劑、穿著合適衣物、飲食調(diào)節(jié)等方法來(lái)緩解癥狀。如果腋下臭味持續(xù)存在或較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)的治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和個(gè)人衛(wèi)生，對(duì)于減輕腋下臭味也有很大的幫助。