3 個(gè)關(guān)鍵因素決定凍奶能保存多久,你知道嗎
決定凍奶保存時(shí)長(zhǎng)的3個(gè)關(guān)鍵因素分別是儲(chǔ)存溫度、儲(chǔ)存容器、母乳本身狀態(tài)等。
1. 儲(chǔ)存溫度
不同的儲(chǔ)存溫度對(duì)凍奶保存時(shí)間影響很大。如果是放在冰箱冷藏室,一般溫度在0 - 4℃,這種情況下母乳可以保存24 - 48小時(shí)。因?yàn)樵谶@個(gè)溫度區(qū)間,細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖速度會(huì)受到一定抑制,但仍有部分細(xì)菌可以緩慢生長(zhǎng)。
當(dāng)使用冰箱冷凍室時(shí),若溫度能穩(wěn)定在 - 18℃左右,母乳可以保存3 - 6個(gè)月。低溫環(huán)境極大地降低了細(xì)菌的活性和化學(xué)反應(yīng)的速度,從而延長(zhǎng)了母乳的保存時(shí)間。
若是使用專業(yè)的深凍冰柜,溫度可達(dá) - 20℃甚至更低,母乳保存時(shí)間能長(zhǎng)達(dá)6 - 12個(gè)月。更低的溫度能更有效地抑制微生物的生長(zhǎng)和母乳中各種酶的活性。
2. 儲(chǔ)存容器
容器的材質(zhì)很重要。玻璃容器是比較好的選擇,如硼硅玻璃制成的儲(chǔ)奶瓶,它化學(xué)性質(zhì)穩(wěn)定,不會(huì)與母乳發(fā)生化學(xué)反應(yīng),能很好地保持母乳的營(yíng)養(yǎng)成分。
食品級(jí)塑料容器也較為常用,不過(guò)要選擇符合食品安全標(biāo)準(zhǔn)、不含雙酚A等有害物質(zhì)的產(chǎn)品。比如聚丙烯材質(zhì)的儲(chǔ)奶袋或儲(chǔ)奶瓶,其質(zhì)地相對(duì)柔軟,方便儲(chǔ)存和攜帶。
容器的密封性同樣關(guān)鍵。密封良好的容器可以防止空氣進(jìn)入,減少母乳被氧化和污染的機(jī)會(huì)。例如帶有雙層密封蓋的儲(chǔ)奶瓶,能有效隔絕外界空氣。
容器的清潔程度也會(huì)影響凍奶保存。在使用前,必須對(duì)容器進(jìn)行嚴(yán)格的清洗和消毒,可采用高溫蒸煮、紫外線消毒等方式,確保容器內(nèi)無(wú)細(xì)菌殘留。
3. 母乳本身狀態(tài)
母乳擠出時(shí)的衛(wèi)生情況很重要。擠奶前要洗凈雙手,使用清潔的擠奶設(shè)備,避免外界細(xì)菌污染母乳。如果母乳在擠出過(guò)程中受到污染,即使后續(xù)進(jìn)行冷凍保存,也會(huì)縮短保存時(shí)間。
母乳的脂肪含量也會(huì)有一定影響。脂肪含量較高的母乳相對(duì)更容易變質(zhì),因?yàn)橹驹趦?chǔ)存過(guò)程中可能會(huì)發(fā)生氧化。一般來(lái)說(shuō),后奶的脂肪含量比前奶高,后奶的保存時(shí)間可能相對(duì)稍短一些。
母乳是否經(jīng)過(guò)處理也會(huì)影響保存時(shí)長(zhǎng)。例如,如果將母乳進(jìn)行了巴氏殺菌處理,能殺滅其中的大部分細(xì)菌,從而在一定程度上延長(zhǎng)保存時(shí)間。
母乳的新鮮度也不容忽視。剛擠出的新鮮母乳保存時(shí)間相對(duì)更有保障,如果母乳擠出后放置一段時(shí)間才進(jìn)行冷凍,其保存時(shí)間可能會(huì)受到影響。
綜上所述,儲(chǔ)存溫度、儲(chǔ)存容器以及母乳本身狀態(tài)這3個(gè)關(guān)鍵因素共同決定了凍奶的保存時(shí)長(zhǎng)。在儲(chǔ)存凍奶時(shí),要盡量創(chuàng)造適宜的儲(chǔ)存溫度,選擇合適的儲(chǔ)存容器,并保證母乳本身的衛(wèi)生和新鮮度,這樣才能最大程度地延長(zhǎng)凍奶的保存時(shí)間,保證母乳的質(zhì)量和營(yíng)養(yǎng)。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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