老人晚上睡眠不好調(diào)整吸氧濃度，需考慮身體狀況、睡眠呼吸監(jiān)測結(jié)果、吸氧設(shè)備類型、基礎(chǔ)疾病、癥狀改善情況等。

1. 身體狀況：不同身體狀況的老人對吸氧濃度需求不同。身體較為健康，僅因輕度睡眠環(huán)境不適等導(dǎo)致睡眠不好的老人，吸氧濃度可相對低一些，一般從低流量的1 - 2升/分鐘開始嘗試，對應(yīng)吸氧濃度約在25% - 29%。而若老人本身存在心肺功能不全等情況，可能需要相對較高的吸氧濃度，但具體數(shù)值需醫(yī)生根據(jù)心肺功能評估來確定。

2. 睡眠呼吸監(jiān)測結(jié)果：通過睡眠呼吸監(jiān)測，能了解老人睡眠時的呼吸情況，如是否存在呼吸暫停、低通氣等。若監(jiān)測顯示老人有輕度的睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，吸氧濃度可先設(shè)定在2 - 3升/分鐘，吸氧濃度約為29% - 33%。若病情較重，呼吸暫停頻繁且血氧飽和度下降明顯，可能需要更高的吸氧濃度，但這必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。

3. 吸氧設(shè)備類型：不同的吸氧設(shè)備，其吸氧濃度的調(diào)節(jié)方式和范圍有所不同。常見的鼻導(dǎo)管吸氧，一般調(diào)節(jié)流量即可大致估算吸氧濃度，如上述提到的流量與濃度對應(yīng)關(guān)系。而面罩吸氧能提供相對較高且穩(wěn)定的吸氧濃度，對于需要較高吸氧濃度的老人可考慮使用。但使用面罩吸氧時，要注意面罩的合適度，避免漏氣影響吸氧效果。

4. 基礎(chǔ)疾病：老人若患有慢性阻塞性肺疾病，吸氧濃度不宜過高，一般維持在低流量吸氧，通常為1 - 2升/分鐘，防止高濃度吸氧抑制呼吸中樞。若老人有冠心病等心血管疾病，適當(dāng)提高吸氧濃度可能有助于改善心肌氧供，緩解因心肌缺血導(dǎo)致的睡眠不好，可在醫(yī)生指導(dǎo)下將吸氧濃度調(diào)整到2 - 3升/分鐘。

5. 癥狀改善情況：在調(diào)整吸氧濃度過程中，要密切觀察老人的癥狀改善情況。若老人吸氧后睡眠質(zhì)量有所提高，且無明顯不適，可維持當(dāng)前吸氧濃度。若仍睡眠不好，且伴有頭暈、乏力等缺氧癥狀，可適當(dāng)提高吸氧濃度，但每次調(diào)整幅度不宜過大，一般每次增加0.5 - 1升/分鐘，同時要注意觀察是否出現(xiàn)二氧化碳潴留等不良反應(yīng)。若出現(xiàn)呼吸抑制、精神萎靡等情況，可能是吸氧濃度過高，需及時降低吸氧濃度并就醫(yī)。

老人晚上睡眠不好調(diào)整吸氧濃度是一個需要綜合考慮多方面因素的過程。要結(jié)合老人的身體狀況、睡眠呼吸監(jiān)測結(jié)果、吸氧設(shè)備類型、基礎(chǔ)疾病以及癥狀改善情況等，謹(jǐn)慎地進行調(diào)整。在調(diào)整過程中，務(wù)必遵循醫(yī)生的建議，不可自行隨意更改吸氧濃度，以確保老人吸氧的安全性和有效性，改善睡眠質(zhì)量。若在吸氧過程中出現(xiàn)任何異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)。