孩子患急性中耳炎，補充維生素C、維生素D、鋅、蛋白質、Omega-3脂肪酸等營養(yǎng)物質可加速恢復。

1. 維生素C：具有抗氧化作用，能增強孩子的免疫力，幫助身體抵抗感染。許多水果和蔬菜中都富含維生素C，如橙子、檸檬、草莓、獼猴桃、西蘭花、青椒等。充足的維生素C可以促進白細胞的生成和活性，提高身體對細菌和病毒的抵抗力，從而有助于急性中耳炎的恢復。

2. 維生素D：對孩子的骨骼發(fā)育和免疫系統(tǒng)功能至關重要。研究表明，維生素D缺乏可能會增加孩子患感染性疾病的風險。急性中耳炎的發(fā)生與孩子的免疫系統(tǒng)功能密切相關，補充維生素D可以調節(jié)免疫系統(tǒng)，增強免疫細胞的活性，幫助身體更好地應對感染。富含維生素D的食物有魚肝油、蛋黃、牛奶等，此外，適當曬太陽也能促進身體自身合成維生素D。

3. 鋅：鋅是人體必需的微量元素之一，參與了多種酶的合成和代謝過程。它對于維持免疫系統(tǒng)的正常功能、促進組織修復和生長具有重要作用。在孩子患急性中耳炎時，補充鋅可以縮短病程，減輕癥狀。含鋅豐富的食物包括瘦肉、海鮮、豆類、堅果等。

4. 蛋白質：是身體細胞的重要組成部分，對于受損組織的修復和再生至關重要。孩子患急性中耳炎時，身體需要更多的蛋白質來修復中耳受損的組織。優(yōu)質蛋白質的來源有雞蛋、牛奶、魚肉、雞肉、豆類等。保證充足的蛋白質攝入可以加速身體的恢復。

5. Omega-3脂肪酸：具有抗炎作用，能夠減輕炎癥反應。急性中耳炎通常伴隨著中耳的炎癥，補充Omega-3脂肪酸可以緩解炎癥癥狀，減輕疼痛和不適。富含Omega-3脂肪酸的食物主要有深海魚類，如三文魚、金槍魚等，也可以通過食用亞麻籽油、奇亞籽等獲取。

孩子患急性中耳炎時，除了遵循醫(yī)生的治療方案進行藥物治療外，合理的營養(yǎng)補充也非常重要。維生素C、維生素D、鋅、蛋白質和Omega-3脂肪酸等營養(yǎng)物質在增強免疫力、促進組織修復和減輕炎癥等方面發(fā)揮著重要作用。家長可以通過調整孩子的飲食，讓孩子攝入富含這些營養(yǎng)物質的食物，以幫助孩子更快地恢復健康。但如果孩子的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。