風(fēng)寒感冒引發(fā)頭痛時(shí)，可通過(guò)艾灸風(fēng)池穴、大椎穴、太陽(yáng)穴、列缺穴、合谷穴等部位來(lái)止痛。

1. 風(fēng)池穴：風(fēng)池穴位于項(xiàng)后枕骨下，胸鎖乳突肌上端與斜方肌上端之間的凹陷中。風(fēng)為陽(yáng)邪，其性輕揚(yáng)，多犯上焦，風(fēng)寒之邪侵襲人體，常首先犯及頭面，風(fēng)池穴為足少陽(yáng)膽經(jīng)與陽(yáng)維脈的交會(huì)穴，陽(yáng)維脈主陽(yáng)主表，有疏風(fēng)解表、醒腦安神的作用。艾灸風(fēng)池穴能驅(qū)散頭部的風(fēng)寒之邪，改善頭部氣血運(yùn)行，從而緩解頭痛癥狀。

2. 大椎穴：大椎穴在第7頸椎棘突下凹陷中。大椎穴為督脈之穴，督脈為“陽(yáng)脈之?！?，總督一身之陽(yáng)氣。風(fēng)寒感冒時(shí)，人體陽(yáng)氣被遏，艾灸大椎穴可振奮陽(yáng)氣，增強(qiáng)人體的抗邪能力，驅(qū)散風(fēng)寒之邪，減輕頭痛、惡寒等癥狀。同時(shí)，大椎穴還能調(diào)節(jié)人體的免疫功能，促進(jìn)身體的康復(fù)。

3. 太陽(yáng)穴：太陽(yáng)穴在頭部，當(dāng)眉梢與目外眥之間，向后約1橫指的凹陷處。太陽(yáng)穴是經(jīng)外奇穴，具有清肝明目、通絡(luò)止痛的功效。風(fēng)寒之邪侵襲頭部，可導(dǎo)致頭部氣血不暢，引起太陽(yáng)穴部位疼痛。艾灸太陽(yáng)穴能疏通局部氣血，緩解頭部肌肉緊張，減輕頭痛癥狀，尤其對(duì)于偏頭痛有較好的療效。

4. 列缺穴：列缺穴在前臂，腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上1.5寸，拇短伸肌腱與拇長(zhǎng)展肌腱之間，拇長(zhǎng)展肌腱溝的凹陷中。列缺穴為手太陰肺經(jīng)的絡(luò)穴，別走陽(yáng)明，能宣肺解表、通絡(luò)止痛。肺主皮毛，風(fēng)寒之邪侵襲人體，首先犯肺，艾灸列缺穴可調(diào)節(jié)肺經(jīng)氣血，驅(qū)散體表的風(fēng)寒之邪，緩解因風(fēng)寒感冒引起的頭痛、咳嗽等癥狀。

5. 合谷穴：合谷穴在手背，第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。合谷穴為手陽(yáng)明大腸經(jīng)的原穴，具有疏風(fēng)解表、行氣活血、通絡(luò)止痛的作用?！懊婵诤瞎仁铡保f(shuō)明合谷穴對(duì)頭面部的疾病有較好的治療作用。艾灸合谷穴可通過(guò)調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，改善頭部的血液循環(huán)，減輕頭痛癥狀，同時(shí)還能緩解鼻塞、流涕等風(fēng)寒感冒癥狀。

風(fēng)寒感冒引發(fā)頭痛時(shí)，艾灸風(fēng)池穴、大椎穴、太陽(yáng)穴、列缺穴、合谷穴等部位，可起到疏風(fēng)散寒、通絡(luò)止痛的作用。但艾灸時(shí)需注意溫度和時(shí)間，避免燙傷皮膚。若頭痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，在日常生活中，要注意保暖，避免再次感受風(fēng)寒之邪，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。