中醫(yī)專家揭秘:枸杞和它搭配,壯陽功效翻倍!
枸杞與多種藥材搭配可增強(qiáng)壯陽功效,常見的有淫羊藿、肉蓯蓉、鎖陽、杜仲、菟絲子等。
1. 淫羊藿:淫羊藿味辛、甘,性溫,歸肝、腎經(jīng)。具有補(bǔ)腎陽、強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕的功效。與枸杞搭配,能增強(qiáng)補(bǔ)腎壯陽的作用。從中醫(yī)理論來講,枸杞滋補(bǔ)肝腎之陰,淫羊藿溫補(bǔ)腎陽,二者陰陽雙補(bǔ),可調(diào)節(jié)人體的陰陽平衡,改善腎陽不足引起的腰膝酸軟、陽痿早泄等癥狀?,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),淫羊藿含有淫羊藿苷等成分,能促進(jìn)精液分泌,提高性欲。
2. 肉蓯蓉:肉蓯蓉味甘、咸,性溫,歸腎、大腸經(jīng)。有補(bǔ)腎陽、益精血、潤腸通便的作用。和枸杞搭配,能更好地發(fā)揮補(bǔ)腎益精的功效。對(duì)于腎陽虧虛、精血不足導(dǎo)致的性功能減退、畏寒怕冷等情況有較好的改善效果。肉蓯蓉中的苯乙醇苷類等成分,具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、提高免疫力等作用,與枸杞協(xié)同作用,有助于提升壯陽效果。
3. 鎖陽:鎖陽味甘,性溫,歸肝、腎、大腸經(jīng)??裳a(bǔ)腎陽、益精血、潤腸通便。與枸杞搭配,能增強(qiáng)補(bǔ)腎壯陽之力。鎖陽能促進(jìn)細(xì)胞再生和新陳代謝,增強(qiáng)免疫調(diào)節(jié)能力,和枸杞一起使用,對(duì)于改善男性性功能障礙、提高精子質(zhì)量等方面有一定幫助。
4. 杜仲:杜仲味甘,性溫,歸肝、腎經(jīng)。有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、安胎的功效。和枸杞搭配,能加強(qiáng)滋補(bǔ)肝腎的作用。杜仲含有多種木脂素、環(huán)烯醚萜類等成分,可增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,改善生殖系統(tǒng)功能。對(duì)于腎陽不足、肝腎虧虛引起的腰膝酸痛、陽痿等癥狀有緩解作用。
5. 菟絲子:菟絲子味辛、甘,性平,歸肝、腎、脾經(jīng)。具有補(bǔ)益肝腎、固精縮尿、安胎、明目、止瀉的功效。與枸杞搭配,能協(xié)同發(fā)揮補(bǔ)腎固精的作用。菟絲子能提高性腺功能,增強(qiáng)精子活力,和枸杞一起使用,對(duì)于改善男性生殖功能、提高性能力有積極意義。
枸杞與淫羊藿、肉蓯蓉、鎖陽、杜仲、菟絲子等搭配,在壯陽方面能起到協(xié)同增效的作用。但每個(gè)人的體質(zhì)和病情不同,在使用這些搭配時(shí),應(yīng)根據(jù)自身情況,在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行,以確保安全有效。同時(shí),保持健康的生活方式,如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等,對(duì)于改善性功能也非常重要。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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