環(huán)境因素導(dǎo)致黑眼圈，可通過改善生活環(huán)境、調(diào)整生活作息、進行飲食調(diào)理、采用藥物治療、借助物理治療等方法防治。

1. 改善生活環(huán)境：長期處于強光、污染嚴重、寒冷等環(huán)境中，會影響眼周血液循環(huán)，導(dǎo)致黑眼圈。應(yīng)盡量避免長時間暴露在強光下，外出時佩戴太陽鏡；保持生活和工作環(huán)境清潔，減少灰塵和污染物；注意眼部保暖，尤其是在寒冷天氣。

2. 調(diào)整生活作息：熬夜、睡眠不足會打亂生物鐘，影響眼周肌膚新陳代謝，加重黑眼圈。要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保證充足睡眠，讓眼周肌膚得到充分休息。避免長時間連續(xù)用眼，每用眼一段時間后，應(yīng)適當(dāng)休息，可通過遠眺、閉目養(yǎng)神等方式緩解眼疲勞。

3. 飲食調(diào)理：日常飲食中缺乏維生素C、維生素E、鐵等營養(yǎng)素，也可能引發(fā)黑眼圈?？啥嗍秤酶缓@些營養(yǎng)素的食物，如橙子、檸檬、獼猴桃等富含維生素C的水果，杏仁、核桃等富含維生素E的堅果，以及菠菜、紅棗等含鐵豐富的食物。同時，要減少鹽分攝入，避免水腫加重黑眼圈。

4. 藥物治療：對于因環(huán)境因素引起的黑眼圈，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物。如維生素K乳膏，它有助于促進血液循環(huán)，減輕黑眼圈；氫醌霜，可抑制黑色素生成，改善色素沉著型黑眼圈；維A酸乳膏，能促進皮膚細胞更新，對改善黑眼圈也有一定作用。但使用藥物時需遵醫(yī)囑。

5. 物理治療：一些物理治療方法也可有效改善黑眼圈。如激光治療，通過特定波長的激光作用于眼周肌膚，分解黑色素，促進膠原蛋白生成；光子嫩膚，利用高能激光刺激皮膚，改善皮膚質(zhì)地和色澤；按摩和熱敷，能促進眼周血液循環(huán)，緩解黑眼圈。

環(huán)境因素導(dǎo)致的黑眼圈可通過多種方法進行防治。改善生活環(huán)境、調(diào)整生活作息、飲食調(diào)理是基礎(chǔ)，藥物治療和物理治療可根據(jù)具體情況選擇。在防治過程中，要保持耐心和堅持，若黑眼圈問題嚴重或持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。