工作時發(fā)燒38度，可采取暫停工作休息、物理降溫、補(bǔ)充水分、合理用藥、及時就醫(yī)等措施。

1. 暫停工作休息：發(fā)燒時身體較為虛弱，免疫力下降。此時應(yīng)暫停手頭工作，找一個安靜、舒適的地方休息，避免過度勞累，讓身體有足夠的能量來對抗疾病。休息可以減少身體的消耗，有助于恢復(fù)體力，促進(jìn)身體的自我修復(fù)。

2. 物理降溫：可以采用濕毛巾敷額頭的方法，將濕毛巾放置在額頭，每15 - 20分鐘更換一次，通過水分蒸發(fā)帶走熱量，降低體溫。也可以用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大動脈處，這些部位血液循環(huán)豐富，擦拭后能加快散熱。還可以使用退熱貼，貼在額頭等部位，起到局部降溫的作用。

3. 補(bǔ)充水分：發(fā)燒會使身體水分流失加快，因此需要及時補(bǔ)充水分。多喝溫開水，也可以適量飲用一些淡鹽水，以維持身體的水分平衡和電解質(zhì)平衡。充足的水分?jǐn)z入有助于促進(jìn)新陳代謝，幫助身體排出毒素，同時也能緩解喉嚨干燥等不適癥狀。

4. 合理用藥：如果發(fā)燒持續(xù)不退或伴有其他不適癥狀，可以考慮使用一些藥物來緩解癥狀。常用的藥物有對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。這些藥物具有解熱鎮(zhèn)痛的作用，但使用時必須遵醫(yī)囑，避免自行用藥帶來不良反應(yīng)。

5. 及時就醫(yī)：如果經(jīng)過上述處理后，體溫仍未下降或持續(xù)升高，或者出現(xiàn)了呼吸困難、胸痛、劇烈頭痛等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。醫(yī)生會進(jìn)行詳細(xì)的檢查，明確發(fā)燒的原因，并給予相應(yīng)的治療。

工作時發(fā)燒38度需要引起重視，通過暫停工作休息、物理降溫、補(bǔ)充水分、合理用藥等方法進(jìn)行初步處理。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，及時就醫(yī)是關(guān)鍵，以便明確病因并進(jìn)行針對性治療，避免延誤病情。