職場人士患激素皮炎，飲食忌口需注意避免辛辣食物、海鮮發(fā)物、高糖食品、酒精飲品、刺激性蔬菜等。

1. 辛辣食物：辣椒、花椒、芥末等辛辣食物，具有較強(qiáng)的刺激性，會使皮膚血管擴(kuò)張，加重炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致激素皮炎患者皮膚發(fā)紅、瘙癢等癥狀加劇，不利于病情恢復(fù)。

2. 海鮮發(fā)物：像蝦、蟹、貝類等海鮮，屬于常見的發(fā)物。這類食物容易引起過敏反應(yīng)，而激素皮炎患者皮膚本身就處于敏感狀態(tài)，食用后可能會誘發(fā)或加重過敏癥狀，使皮膚炎癥進(jìn)一步惡化。

3. 高糖食品：蛋糕、糖果、甜飲料等高糖食品，在體內(nèi)代謝過程中會產(chǎn)生過多的熱量，促進(jìn)皮脂腺分泌油脂，導(dǎo)致皮膚油脂分泌增加，堵塞毛孔，從而加重激素皮炎的癥狀，還可能引發(fā)痤瘡等皮膚問題。

4. 酒精飲品：酒精具有擴(kuò)張血管和刺激皮膚的作用，飲用后會使皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張，加重皮膚的潮紅和炎癥。同時(shí)，酒精還會影響肝臟的解毒功能，不利于身體排出毒素，對激素皮炎的恢復(fù)產(chǎn)生不良影響。

5. 刺激性蔬菜：如韭菜、香菜、洋蔥等，這些蔬菜具有一定的刺激性氣味和成分，可能會刺激皮膚，誘發(fā)或加重激素皮炎的癥狀，因此患者也應(yīng)盡量避免食用。

職場人士在患有激素皮炎期間，合理的飲食忌口對于病情的恢復(fù)至關(guān)重要。避免食用辛辣食物、海鮮發(fā)物、高糖食品、酒精飲品和刺激性蔬菜等，有助于減輕皮膚炎癥，促進(jìn)皮膚的修復(fù)。同時(shí)，患者還應(yīng)保持均衡的飲食，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，以增強(qiáng)身體免疫力。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。遵醫(yī)囑使用藥物，如他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏、氯雷他定片等，以緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。