半夜沒喝多少水卻總被尿憋醒，可能由多種因素引起，如睡前習(xí)慣、精神因素、泌尿系統(tǒng)感染、前列腺增生、糖尿病等。

1. 睡前習(xí)慣：睡前飲用了含有利尿成分的飲品，如茶、咖啡等，即使量不多，也可能導(dǎo)致夜間尿量增多。此外，睡前吃了水分含量高的水果，如西瓜等，也會增加腎臟的代謝負(fù)擔(dān)，使尿液生成增多。

2. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力過大等，會影響神經(jīng)系統(tǒng)對膀胱的控制，導(dǎo)致膀胱敏感性增加，即使尿液量不多，也會產(chǎn)生尿意。例如，面臨重大考試或工作壓力時，就可能出現(xiàn)這種情況。

3. 泌尿系統(tǒng)感染：細(xì)菌感染尿道、膀胱等泌尿系統(tǒng)器官，引發(fā)炎癥。炎癥刺激會使膀胱黏膜敏感性增高，產(chǎn)生頻繁的尿意。常見的癥狀還有尿頻、尿急、尿痛等。治療時可使用抗生素，如左氧氟沙星、阿莫西林、頭孢克肟等，但需遵醫(yī)囑。

4. 前列腺增生：多見于老年男性，增生的前列腺會壓迫尿道，導(dǎo)致尿路梗阻。膀胱為了克服阻力將尿液排出，會不斷收縮，使得膀胱有效容量減少，從而出現(xiàn)夜尿增多的現(xiàn)象。患者可服用非那雄胺、坦索羅辛等藥物改善癥狀，具體用藥需遵醫(yī)囑。

5. 糖尿病：患者體內(nèi)血糖水平升高，腎臟過濾血液時無法完全重吸收葡萄糖，導(dǎo)致尿液中葡萄糖含量增加，引起滲透性利尿?；颊卟粌H會出現(xiàn)夜尿增多，還可能伴有多飲、多食、體重減輕等癥狀。治療糖尿病常用的藥物有二甲雙胍、格列齊特、胰島素等，使用藥物必須遵醫(yī)囑。

半夜沒喝多少水卻總被尿憋醒是一個需要重視的問題，多種因素都可能導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)。如果這種癥狀持續(xù)存在或伴有其他不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，通過相關(guān)檢查明確病因，并采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，對改善癥狀也有一定幫助。