甲減患者在飲食方面存在諸多誤區(qū)，常見的有過度補碘、完全忌碘、忽視營養(yǎng)均衡、盲目拒絕脂肪、過度依賴保健品等。

1. 過度補碘：部分人認為甲減是缺碘導致的，便大量食用含碘豐富的食物，如海帶、紫菜等。實際上，并非所有甲減都與缺碘有關(guān)，自身免疫性甲狀腺炎引起的甲減，過度補碘反而可能加重病情。

2. 完全忌碘：有些患者聽聞碘與甲狀腺疾病有關(guān)，便完全不攝入含碘食物。但對于缺碘引起的甲減，完全忌碘會使甲狀腺激素合成原料不足，不利于病情恢復。

3. 忽視營養(yǎng)均衡：甲減患者基礎(chǔ)代謝率降低，身體消耗減少，若不注意營養(yǎng)均衡，過度攝入高熱量食物，容易導致體重增加。應保證蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素等各類營養(yǎng)素的合理攝入。

4. 盲目拒絕脂肪：脂肪是人體重要的能量來源之一，且有助于脂溶性維生素的吸收。甲減患者若盲目拒絕脂肪攝入，可能導致脂溶性維生素缺乏，影響身體健康?？蛇x擇攝入一些優(yōu)質(zhì)脂肪，如橄欖油、魚油等。

5. 過度依賴保健品：一些患者希望通過服用保健品來改善病情，如甲狀腺素片以外的所謂“甲狀腺營養(yǎng)補充劑”。但這些保健品的效果未經(jīng)科學驗證，過度依賴可能延誤正規(guī)治療，且可能存在潛在的不良反應。同時，在治療甲減時，常用的藥物有左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、益康膠囊等，使用這些藥物需遵醫(yī)囑。

甲減患者在飲食上應避免陷入這些常見誤區(qū)，根據(jù)自身病情和個體差異，合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。既要保證碘的合理攝入，又要注重營養(yǎng)均衡，避免過度依賴保健品。若對飲食方面存在疑問，建議咨詢營養(yǎng)科醫(yī)生或內(nèi)分泌科醫(yī)生，以獲得更專業(yè)的指導。同時，積極配合醫(yī)生的治療，按時服藥，定期復查，以更好地控制病情。