月經(jīng)推遲3天可通過多種方法檢測懷孕，如驗孕棒檢測、早孕試紙檢測、血人絨毛膜促性腺激素檢測、基礎體溫測量、觀察身體癥狀等。

1. 驗孕棒檢測：驗孕棒是常見的檢測懷孕工具，其原理是檢測尿液中的人絨毛膜促性腺激素（hCG）水平。使用時，將驗孕棒的吸尿端浸入尿液中，停留一定時間后取出，觀察結果。若出現(xiàn)兩條紅線，則表示懷孕；若只有一條紅線，則表示未懷孕；若沒有紅線出現(xiàn)，則表示檢測無效，需重新檢測。

2. 早孕試紙檢測：早孕試紙的檢測原理與驗孕棒類似，也是通過檢測尿液中的hCG水平來判斷是否懷孕。使用方法為將試紙條浸入尿液中，5分鐘內觀察結果。陽性結果為兩條明顯的色帶，提示懷孕；陰性結果為僅出現(xiàn)一條色帶，表明未懷孕；若無色帶出現(xiàn)，則檢測失敗或試紙無效。

3. 血人絨毛膜促性腺激素檢測：這是一種較為準確的檢測懷孕的方法。通過抽取靜脈血，檢測血液中的hCG水平。一般來說，在受精卵著床后，血液中的hCG水平會迅速升高。月經(jīng)推遲3天左右，若懷孕，血hCG值通常會高于未孕狀態(tài)。醫(yī)生會根據(jù)檢測結果判斷是否懷孕。

4. 基礎體溫測量：女性在排卵后基礎體溫會升高0.3 - 0.5℃，并持續(xù)到下次月經(jīng)來潮前。如果月經(jīng)推遲3天，且基礎體溫持續(xù)保持在較高水平，超過18天，則很有可能是懷孕了。測量基礎體溫需要在每天早晨醒來后，尚未進行任何活動之前進行，且要保證測量時間和方法的準確性。

5. 觀察身體癥狀：懷孕后身體會出現(xiàn)一些變化。常見的有惡心、嘔吐、乏力、嗜睡、乳房脹痛、乳暈顏色加深等。不過，這些癥狀并非所有孕婦都會出現(xiàn)，而且也可能是其他原因引起的。因此，不能僅憑身體癥狀來判斷是否懷孕，但可以作為參考。

月經(jīng)推遲3天檢測懷孕的方法有多種，每種方法都有其特點和準確性。驗孕棒和早孕試紙操作簡便，可自行在家檢測，但可能存在一定誤差；血hCG檢測準確性高，但需要到醫(yī)院進行；基礎體溫測量需要長期堅持且較為繁瑣；觀察身體癥狀只能作為初步判斷。若檢測結果顯示懷孕，建議及時到正規(guī)醫(yī)院進行進一步檢查，以確認懷孕情況和胎兒的健康狀況。