在小兒發(fā)燒時，可利用濕毛巾、退熱貼、冰袋、酒精、風(fēng)扇等常見物品，幫助小兒實現(xiàn)物理退燒。

1. 濕毛巾：濕毛巾是常用的物理降溫物品。將毛巾浸濕后擰至不滴水，放置于小兒額頭，水分蒸發(fā)時會帶走熱量，從而起到降溫作用。每隔15 - 20分鐘更換一次毛巾，保持其涼爽。也可以用濕毛巾擦拭小兒的頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，通過水分蒸發(fā)散熱，降低體溫。

2. 退熱貼：退熱貼是一種常見的物理降溫產(chǎn)品，其主要成分是親水性高分子凝膠，通過凝膠內(nèi)水分的汽化，帶走人體局部的熱量，達(dá)到降溫目的。將退熱貼貼在小兒額頭，使用方便且能持續(xù)發(fā)揮降溫作用，一般可維持4 - 8小時。

3. 冰袋：冰袋能快速降低局部溫度?？蓪⒈妹戆?，放置在小兒的額頭、頸部兩側(cè)、腋窩、腹股溝等部位。但要注意避免冰袋直接接觸皮膚，以免引起凍傷。每次放置時間不宜過長，15 - 20分鐘左右為宜。

4. 酒精：酒精具有揮發(fā)性，能帶走大量熱量。可使用30% - 50%的酒精，用紗布或小毛巾蘸取后，輕輕擦拭小兒的頸部、腋窩、腹股溝、四肢等部位。但要注意，酒精擦拭不適用于皮膚破損、對酒精過敏以及小于1歲的小兒。

5. 風(fēng)扇：風(fēng)扇可以加速空氣流動，促進小兒身體表面汗液的蒸發(fā)，從而達(dá)到散熱降溫的效果。將風(fēng)扇放置在合適的位置，以自然風(fēng)的形式吹拂小兒，但不要讓風(fēng)扇直接對著小兒吹，以免著涼。同時，要注意室內(nèi)溫度和濕度的調(diào)節(jié)，保持空氣清新。

在小兒發(fā)燒時，利用濕毛巾、退熱貼、冰袋、酒精、風(fēng)扇等常見物品進行物理退燒，是簡單有效的方法。但物理退燒只是一種輔助手段，如果小兒體溫持續(xù)不退或伴有其他癥狀，如精神萎靡、嘔吐、腹瀉等，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。遵醫(yī)囑使用藥物，以確保小兒的健康。