區(qū)分小孩流清鼻涕是風(fēng)寒還是風(fēng)熱，可從病因、癥狀、舌象與脈象三大要點入手。病因方面，風(fēng)寒與風(fēng)熱的誘因不同；癥狀上，除清鼻涕外，其他伴隨表現(xiàn)有差異；舌象和脈象也各具特點。

1. 病因：風(fēng)寒感冒通常是小孩身體勞累后吹風(fēng)受涼所致，比如在玩耍出汗后吹了冷風(fēng)，或者夜間踢被子著涼等。而風(fēng)熱感冒多是外感風(fēng)熱之邪，一般在氣候溫暖多風(fēng)的春季或夏季較為常見，小孩體內(nèi)有內(nèi)熱時，更容易感受風(fēng)熱之邪。

2. 癥狀：風(fēng)寒感冒的小孩流清鼻涕，質(zhì)地比較稀，還可能伴有怕冷明顯、輕度發(fā)熱或者不發(fā)熱、無汗、頭痛身痛、咳嗽吐稀白痰等癥狀。風(fēng)熱感冒的小孩雖然也可能流清鼻涕，但很快會轉(zhuǎn)變?yōu)辄S稠鼻涕，發(fā)熱比較明顯，不怕冷或者輕微怕冷，伴有咽干口燥、喉嚨腫痛、口渴喜飲、咳嗽咳痰，痰液一般為黃色黏稠狀。

3. 舌象：風(fēng)寒感冒的小孩舌象表現(xiàn)為舌質(zhì)淡紅，舌苔薄白。風(fēng)熱感冒的小孩舌質(zhì)偏紅，舌苔薄黃。

4. 脈象：風(fēng)寒感冒的脈象一般是浮緊脈，即脈搏輕取即得，且跳動比較緊張有力。風(fēng)熱感冒的脈象通常是浮數(shù)脈，也就是脈搏輕取可得，并且跳動較快。

5. 治療藥物：對于風(fēng)寒感冒，常用的藥物有感冒清熱顆粒、正柴胡飲顆粒、風(fēng)寒感冒顆粒等。對于風(fēng)熱感冒，可選用銀翹解毒片、雙黃連口服液、桑菊感冒片等。但無論使用哪種藥物，都需要遵醫(yī)囑。

準(zhǔn)確區(qū)分小孩流清鼻涕是風(fēng)寒還是風(fēng)熱，對于正確用藥和治療至關(guān)重要。家長可以通過上述病因、癥狀、舌象與脈象等要點進行判斷。若無法準(zhǔn)確判斷或者小孩癥狀嚴(yán)重，建議及時帶小孩到正規(guī)醫(yī)院就診，以便獲得更專業(yè)的診斷和治療。