當(dāng)下流感盛行，咳嗽是常見(jiàn)癥狀，咳嗽飲食有諸多禁忌，如忌辛辣食物、忌油膩食物、忌甜食、忌冷飲、忌海鮮、忌酒、忌過(guò)咸食物、忌刺激性飲料等。

1. 忌辛辣食物：辛辣食物具有較強(qiáng)的刺激性，會(huì)對(duì)咽喉和氣管造成刺激，使咳嗽癥狀加重。像辣椒、花椒、芥末等，食用后可能導(dǎo)致呼吸道黏膜充血、水腫，從而加重咳嗽。

2. 忌油膩食物：油膩食物不易消化，會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，同時(shí)還可能滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。例如油炸食品、肥肉等，過(guò)多攝入會(huì)影響身體的恢復(fù)。

3. 忌甜食：甜食會(huì)助濕生痰，導(dǎo)致痰液增多且黏稠，不易咳出，進(jìn)而加重咳嗽。常見(jiàn)的糖果、蛋糕、甜飲料等都應(yīng)避免。

4. 忌冷飲：冷飲會(huì)刺激呼吸道，使氣管收縮，加重咳嗽。尤其是在咳嗽期間，身體抵抗力較弱，食用冷飲會(huì)讓病情雪上加霜。

5. 忌海鮮：海鮮屬于發(fā)物，部分人食用后可能會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)，加重咳嗽癥狀。像蝦、蟹、貝類等，在咳嗽時(shí)應(yīng)謹(jǐn)慎食用。

6. 忌酒：酒精會(huì)刺激咽喉和氣管，還會(huì)影響藥物的療效，不利于咳嗽的治療。無(wú)論白酒、啤酒還是紅酒，在咳嗽期間都不宜飲用。

7. 忌過(guò)咸食物：過(guò)咸的食物會(huì)使咽喉部位的黏液分泌增多，加重咳嗽。腌制食品、咸魚等都應(yīng)減少食用。

8. 忌刺激性飲料：咖啡、濃茶等刺激性飲料含有咖啡因等成分，會(huì)刺激呼吸道，加重咳嗽。同時(shí)，這些飲料還可能影響睡眠，不利于身體恢復(fù)。

在流感引發(fā)咳嗽期間，注意飲食禁忌對(duì)于緩解咳嗽癥狀、促進(jìn)身體恢復(fù)至關(guān)重要。遵循上述飲食禁忌，避免食用辛辣、油膩、甜食、冷飲、海鮮、酒、過(guò)咸食物和刺激性飲料等，有助于減輕咳嗽癥狀，加快身體康復(fù)。若咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的呼吸內(nèi)科就診。