緩解中耳乳突炎引發(fā)的疼痛，可通過(guò)使用抗生素、使用止痛藥、耳部熱敷、保持耳部清潔、調(diào)整生活方式等。

1. 使用抗生素：中耳乳突炎多由細(xì)菌感染引起，使用抗生素是關(guān)鍵治療手段。常用的抗生素有阿莫西林、頭孢呋辛、阿奇霉素等。抗生素可以抑制或殺滅細(xì)菌，控制炎癥發(fā)展，從而減輕因炎癥刺激導(dǎo)致的疼痛。但使用抗生素必須遵醫(yī)囑，足量足療程使用，避免細(xì)菌產(chǎn)生耐藥性。

2. 使用止痛藥：當(dāng)疼痛較為嚴(yán)重時(shí)，可適當(dāng)使用止痛藥來(lái)緩解。常見的止痛藥有布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、萘普生等。這些藥物能抑制體內(nèi)前列腺素的合成，起到解熱、鎮(zhèn)痛、抗炎的作用。不過(guò)，使用止痛藥也需遵醫(yī)囑，且不能長(zhǎng)期大量使用，以免掩蓋病情或產(chǎn)生不良反應(yīng)。

3. 耳部熱敷：用溫?zé)岬拿砘驘崴笤诙?，能促進(jìn)耳部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕疼痛。熱敷時(shí)要注意溫度適宜，避免燙傷耳部皮膚，每次熱敷時(shí)間約15 - 20分鐘，每天可進(jìn)行3 - 4次。

4. 保持耳部清潔：保持耳部清潔有助于防止感染加重，從而緩解疼痛?？梢允褂冕t(yī)用棉簽輕輕擦拭外耳道，但要注意避免損傷耳道皮膚。同時(shí)，洗澡、洗頭時(shí)要防止水進(jìn)入耳朵，若不慎進(jìn)水，應(yīng)及時(shí)用干凈的棉簽輕輕吸干。

5. 調(diào)整生活方式：在患病期間，要保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累，因?yàn)樯眢w疲勞會(huì)降低免疫力，不利于炎癥的恢復(fù)。飲食上，應(yīng)避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮的蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等，以增強(qiáng)身體抵抗力，促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)。

中耳乳突炎引發(fā)的疼痛會(huì)給患者帶來(lái)不適，通過(guò)使用抗生素控制感染、使用止痛藥緩解疼痛、耳部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)、保持耳部清潔防止感染加重以及調(diào)整生活方式增強(qiáng)身體抵抗力等方法，能在一定程度上緩解疼痛。但如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診，以便明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。