久坐人群易患痔瘡，主要因長期久坐致血液循環(huán)不暢、肛門直腸部充血。治療痔瘡方法多樣，有改善生活習慣、坐浴、使用藥物、注射療法、手術(shù)治療等，而牙膏并非治療良方。

1. 痔瘡成因：長期久坐會使身體重心集中在臀部，導致肛門直腸部位的血液循環(huán)受到阻礙，靜脈回流不暢，進而引起靜脈叢淤血、擴張和屈曲，最終形成痔瘡。

2. 改善生活習慣：增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果、全谷類食物等，可促進腸道蠕動，預防便秘，減輕痔瘡癥狀。同時，避免久站久坐，定時起身活動，促進血液循環(huán)。

3. 坐浴：溫水坐浴能促進肛門局部血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。一般每天進行1 - 2次，每次15 - 20分鐘。

4. 藥物治療：可使用多種藥物治療痔瘡。如痔瘡膏，能消腫止痛、止血止癢；痔瘡栓，可直接作用于患處，減輕炎癥和疼痛；還有一些口服的消腫藥物，能改善局部血液循環(huán)，減輕水腫。使用藥物需遵醫(yī)囑。

5. 注射療法：對于輕度內(nèi)痔，可采用注射療法。將硬化劑注射到痔核內(nèi)，使痔核萎縮、硬化，從而達到治療目的。

6. 手術(shù)治療：當痔瘡癥狀嚴重，如出現(xiàn)大量出血、脫出不能回納等情況時，可能需要手術(shù)治療。常見的手術(shù)方法有痔切除術(shù)、吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)等。

7. 牙膏并非良方：牙膏主要用于清潔口腔，其成分不具備治療痔瘡的功效。而且牙膏中的某些成分可能會刺激肛門皮膚和黏膜，加重痔瘡癥狀。

久坐人群患痔瘡是常見問題，治療方法需根據(jù)病情嚴重程度選擇。改善生活習慣是基礎(chǔ)，坐浴、藥物治療等可緩解癥狀，嚴重時需手術(shù)治療。而牙膏不能治療痔瘡，患病后應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下選擇合適治療方法。