開塞露使用效果受操作準(zhǔn)確性、心理狀態(tài)、身體靈活性、力度把握、角度調(diào)整等因素影響，這些因素在自己操作和他人幫忙時(shí)表現(xiàn)不同。

1. 操作準(zhǔn)確性：自己使用開塞露時(shí)，對(duì)自身身體結(jié)構(gòu)較為熟悉，但可能因視角受限，難以精準(zhǔn)將開塞露插入肛門合適位置。他人幫忙時(shí)，能從不同角度觀察，更準(zhǔn)確地找到插入點(diǎn)，提高操作準(zhǔn)確性。

2. 心理狀態(tài)：自己操作時(shí)，可能因緊張等情緒，導(dǎo)致肛門肌肉緊繃，增加插入難度，影響藥物注入。而他人幫忙時(shí)，若彼此信任，可緩解緊張情緒，使肛門肌肉放松，利于開塞露發(fā)揮作用。

3. 身體靈活性：部分人因身體原因，如腰部活動(dòng)不便、關(guān)節(jié)僵硬等，自己使用開塞露時(shí)難以擺出合適姿勢，影響操作。他人幫忙則可根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整患者姿勢，便于順利使用。

4. 力度把握：使用開塞露需適當(dāng)力度，插入過深或用力過猛可能損傷直腸黏膜，力度過小則可能無法將藥物有效注入。自己操作時(shí)，力度控制可能不夠精準(zhǔn)。他人幫忙時(shí)，可憑借經(jīng)驗(yàn)更好地把握力度。

5. 角度調(diào)整：正確的插入角度對(duì)開塞露發(fā)揮效果至關(guān)重要。自己操作時(shí)，可能難以調(diào)整到最佳角度。他人幫忙可靈活調(diào)整角度，使藥物更順利地到達(dá)指定位置。

自己上開塞露和他人幫忙各有優(yōu)劣。自己操作更熟悉自身情況，但受視角、身體靈活性等限制；他人幫忙在操作準(zhǔn)確性、力度把握等方面有優(yōu)勢。應(yīng)根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況選擇合適方式。若自己操作困難或存在身體不適，建議尋求他人幫助。使用開塞露時(shí)若出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。