別再盲目用藥!小孩感冒咳嗽,這9個綠色偏方值得一試
小孩感冒咳嗽較為常見,可嘗試一些綠色方法緩解,如蜂蜜水、蘿卜蔥白湯、烤橘子、百合粥、紫蘇粥等。
1. 蜂蜜水:蜂蜜有潤肺止咳作用。在小孩感冒咳嗽時,適量飲用蜂蜜水,能在一定程度上減輕咳嗽癥狀。不過,1歲以下嬰兒不建議飲用,因為可能存在肉毒桿菌中毒風(fēng)險。
2. 蘿卜蔥白湯:蘿卜具有清熱生津、涼血止血等功效,蔥白能發(fā)汗解表、散寒通陽。將蘿卜和蔥白一起煮湯,對風(fēng)寒感冒引起的咳嗽有較好效果。先把蘿卜煮熟,再放入蔥白等煮幾分鐘即可。
3. 烤橘子:橘子性溫,有化痰止咳作用。將橘子放在小火上烤至外皮發(fā)黑,稍涼后讓小孩吃橘肉??鹃僮幽苡行Ь徑庑『⒖人?,尤其對風(fēng)寒咳嗽效果更佳。
4. 百合粥:百合有潤肺止咳、清心安神功效。用百合和大米一起煮粥,適合肺燥咳嗽的小孩食用。百合可提前泡發(fā),和大米一同煮至軟爛。
5. 紫蘇粥:紫蘇能解表散寒、行氣和胃。對于風(fēng)寒感冒咳嗽的小孩,紫蘇粥是不錯選擇。將紫蘇葉洗凈煮水,用此水來煮大米粥。
6. 梨汁:梨有生津潤燥、清熱化痰作用。把梨榨成汁給小孩飲用,可緩解咳嗽癥狀。若小孩腸胃較寒,可將梨煮熱后再榨汁。
7. 銀耳羹:銀耳能滋陰潤肺。用銀耳熬成羹,加入適量冰糖,對肺陰虛引起的咳嗽有幫助。銀耳需提前泡發(fā),煮至濃稠。
8. 甘蔗馬蹄水:甘蔗能清熱生津,馬蹄可清熱化痰。兩者一起煮水,能緩解小孩感冒咳嗽,還能補(bǔ)充水分。
9. 陳皮水:陳皮有理氣健脾、燥濕化痰功效。用陳皮泡水給小孩喝,對咳嗽伴有消化不良的情況有一定改善作用。
小孩感冒咳嗽時,這些綠色方法可作為輔助緩解手段。但如果小孩咳嗽癥狀嚴(yán)重、持續(xù)時間長或伴有發(fā)熱、呼吸急促等其他癥狀,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時,使用這些方法時也需根據(jù)小孩具體情況合理選擇。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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