職場(chǎng)人士患中耳炎防止聽力受影響，可通過規(guī)范治療、改善生活習(xí)慣、注意耳部衛(wèi)生、避免噪音刺激、定期復(fù)查聽力等方式。

1. 規(guī)范治療：中耳炎類型多樣，如分泌性中耳炎、化膿性中耳炎等。針對(duì)不同類型，需采取不同治療方法。分泌性中耳炎可使用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出，頭孢呋辛酯片等抗生素控制感染；化膿性中耳炎在急性期可使用氧氟沙星滴耳液局部抗感染，同時(shí)口服阿莫西林克拉維酸鉀片等藥物。需注意，所有藥物使用都應(yīng)遵醫(yī)囑。

2. 改善生活習(xí)慣：職場(chǎng)人士工作壓力大，常熬夜、飲食不規(guī)律。應(yīng)保證充足睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分休息，利于中耳炎恢復(fù)。飲食上，減少辛辣、油膩食物攝入，多吃蔬菜水果，如蘋果、橙子、菠菜等，增強(qiáng)身體免疫力。此外，要戒煙限酒，煙草中的尼古丁和酒精都會(huì)對(duì)耳部組織產(chǎn)生刺激，加重炎癥。

3. 注意耳部衛(wèi)生：保持耳部清潔干燥，洗澡、游泳時(shí)可使用耳塞，防止水進(jìn)入耳朵。若耳部有分泌物，可用干凈的棉簽輕輕擦拭，但要避免深入耳道，以免損傷鼓膜。同時(shí)，不要隨意挖耳，防止損傷耳道皮膚和鼓膜，引發(fā)感染。

4. 避免噪音刺激：職場(chǎng)中可能存在各種噪音，如辦公室的打印機(jī)、工廠的機(jī)器聲等。長時(shí)間暴露在噪音環(huán)境中，會(huì)加重中耳炎病情，影響聽力?？膳宕鞫蚨值确雷o(hù)用具，降低噪音對(duì)耳朵的傷害。在休息時(shí)，盡量選擇安靜的環(huán)境，讓耳朵得到放松。

5. 定期復(fù)查聽力：定期到醫(yī)院進(jìn)行聽力檢查，能及時(shí)了解聽力變化情況。若發(fā)現(xiàn)聽力有下降趨勢(shì)，可及時(shí)調(diào)整治療方案。一般建議每 1 - 2 個(gè)月復(fù)查一次聽力，具體時(shí)間可根據(jù)醫(yī)生建議確定。

職場(chǎng)人士患中耳炎后，防止聽力受影響需從多方面入手。規(guī)范治療是關(guān)鍵，要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥；改善生活習(xí)慣能增強(qiáng)身體抵抗力；注意耳部衛(wèi)生可減少感染機(jī)會(huì)；避免噪音刺激可保護(hù)耳部組織；定期復(fù)查聽力能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并處理。通過這些措施綜合實(shí)施，可有效降低中耳炎對(duì)聽力的影響。