做面膜臉刺痛，可能是皮膚缺水、過(guò)敏、皮膚有傷口、面膜成分刺激、皮膚過(guò)度清潔等原因?qū)е拢赏ㄟ^(guò)立即停用面膜、用清水沖洗、冷敷、使用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方法進(jìn)行急救。

1. 皮膚缺水：當(dāng)皮膚處于極度缺水狀態(tài)時(shí)，敷上面膜后，面膜中的水分會(huì)迅速進(jìn)入皮膚細(xì)胞，導(dǎo)致細(xì)胞膨脹，從而刺激神經(jīng)末梢，引起刺痛感。這種情況下，應(yīng)立即停用面膜，用清水沖洗臉部，然后使用溫和的保濕護(hù)膚品，如玻尿酸、甘油、凡士林等，為皮膚補(bǔ)充水分。

2. 過(guò)敏：如果對(duì)面膜中的某些成分過(guò)敏，敷面膜時(shí)就會(huì)引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致臉部刺痛、瘙癢、紅腫等癥狀。此時(shí)要馬上停用面膜，用大量清水沖洗臉部，以減少過(guò)敏原的殘留。可以口服抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，緩解過(guò)敏癥狀，但需遵醫(yī)囑。

3. 皮膚有傷口：臉部皮膚若存在細(xì)微傷口，面膜中的成分可能會(huì)刺激傷口，產(chǎn)生刺痛。應(yīng)立即停止敷面膜，用生理鹽水輕輕沖洗傷口，然后涂抹具有修復(fù)作用的藥膏，如重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠、多磺酸粘多糖乳膏、康復(fù)新液等，促進(jìn)傷口愈合。

4. 面膜成分刺激：部分面膜含有酒精、香料、防腐劑等刺激性成分，會(huì)對(duì)皮膚造成刺激，引起刺痛。要立即取下面膜，用清水徹底沖洗臉部。之后可使用具有舒緩作用的護(hù)膚品，如蘆薈膠、洋甘菊純露、茶樹(shù)精油等，減輕皮膚不適。

5. 皮膚過(guò)度清潔：過(guò)度清潔會(huì)破壞皮膚的屏障功能，使皮膚變得敏感，敷面膜時(shí)容易出現(xiàn)刺痛。此時(shí)應(yīng)停止使用清潔力過(guò)強(qiáng)的產(chǎn)品，用溫和的潔面產(chǎn)品洗臉，然后使用具有修復(fù)屏障功能的護(hù)膚品，如神經(jīng)酰胺乳液、角鯊?fù)橛汀⒕S生素E乳等。

做面膜臉刺痛是較為常見(jiàn)的現(xiàn)象，遇到這種情況不必驚慌?？筛鶕?jù)不同的原因采取相應(yīng)的急救措施，若癥狀較輕，通過(guò)上述方法通?？删徑?；若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診，以免延誤病情。